Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)
O dia raiou...
Mas o silêncio ainda toma conta dos sonhos.
Apenas alguns pássaros abençoam o novo despertar com seus cantos melodiosos.
Ao abrir os olhos, tudo ficou para trás. Agora é planejar o aqui e agora. Despertar, esticar, ser o que se quer ser e fazer o que se tem que fazer.
Iniciar com aquela espreguiçada animal, colocar os ossos no lugar. Respirar e saborear o desjejum. Se há dor, ser cauteloso. Se há força, ser grato.
O ritual de alimentar o corpo para um novo dia é sagrado. Deve ter paz, ser saboreado com prazer e sem pressa. Isso nos faz bem, estabelece uma ligação entre corpo e mente sã.
O ar da manhã é fresco e mais puro. Vale a pena inspirar profundamente num local aberto. Abrir as janelas ou ir ao jardim, refaz. Há uma preguiça e os corpos ainda querem tempo para se encaixar. Não há mal nenhum nisso.
De repente, se cansa do cansaço. A mente se agita e vários pensamentos e idéias fervilham. Hora de acordar para este dia. Hora de existir para o mundo. Hora de viver mais uma oportunidade!
NAMASTÊ
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