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Coração Aberto

Quando decidi escrever me senti uma borboleta saindo do casulo. E junto com ela saíram os sentimentos e os pensamentos que muitas vezes não conseguimos transmitir. Descobri que ser poeta é opinar sem medo, escrever é desvincular-se de segredos e expressar-se é viver intensamente.

JosiLuA

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2026

O PODER DAS PALAVRAS

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Se tivéssemos consciência do que certas palavras causam na vida das pessoas, tomaríamos mais cuidado ao dizê-las. Na hora da raiva, da impaciência, ou até da "brincadeira", nomeamos pessoas com vulgaridades tão pesadas que essa energia realmente entra na bagagem daquele que a recebeu.

As desculpas simplesmente não retiram o que foi plantado no coração de quem ouviu. O esquecimento é apenas amenizado, mas durante toda a vida serão lembrados apelidos e xingamentos, modificando às vezes significativamente a vida emocional daquela pessoa, pois ou ela acabará se convencendo sobre seus títulos ofensivos e se voltará para este lado, ou viverá com medo de errar ou dar opiniões, tornando-se manipulada facilmente.

Palavras como "idiota, louco, vagabundo, medíocre, drogado, infeliz, monstro, desajeitado" e tantas outras que nomeiam aqueles que amamos, que são amigos ou que nem conhecemos direito, estão tornando o mundo infeliz e cheio de frustrações. Dentro de cada pessoa tem um armazenamento de coisas boas e ruins e, conforme somos tratados, esse lado ruim pode ser fortalecido com muita raiva e desespero, tornando pessoas agressivas e rancorosas.

O tempo não apaga ofensas não digeridas, não nos enganemos! Apenas faz-se o possível para acreditarmos em nós e dar chance às relações. Quando é muito forte, acabamos por contar a história, a fim de amenizar a dor. Alguns passam a vida toda apenas com o osso na garganta, fingindo aceitar os elogios daqueles que um dia os chacotaram. Essa é a verdade!

Por outro lado, palavras fortalecedoras e incentivadoras ajudam-nos a ter mais confiança na vida e ter melhores escolhas sobre quem queremos ser. Elogios são palavras proferidas por quem realmente torce por nós e não tem inveja do nosso caminho. Alguns são falsos, mas por incrível que pareça sabemos bem o que é verdadeiro ou não. Palavras como "inteligente, maduro, confiável, correto, justo, iluminado" e tantas outras, podem fazer uma pessoa orgulhosa de si mesma e jamais querer perder essa luz dentro dela.

Todo esse processo deve ser iniciado desde que somos bebês, pois é assim que vamos nos moldando na vida. Precisamos criar dentro de casa a confiança que nos dará suporte para enfrentar um mundo de perseguições, inveja e ciúmes. Quando acreditamos em nosso potencial, conseguimos digerir melhor os termos que recebemos, mesmo eles afetando nosso mental, pois sempre lembraremos da pessoa e da palavra a nós lançada.

Todo ser humano só quer ser amado e faz de tudo para agradar, porém nem todos têm a inteligência, a vontade ou a disciplina de outros. Mas isso não significa que não encontrarão um caminho de beleza, de crescimento interior e bondade. Cada um têm um tempo para o próprio despertar. Só precisamos estimular, ao invés de bloquear tal energia. Vamos proferir melhores palavras ao tentar convencer, ensinar ou fazer-nos ouvir. Temos responsabilidade sobre a vida de muitas pessoas.

Pense nisso!


quinta-feira, 5 de fevereiro de 2026

A GRATIDÃO POR TUDO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Ao menos uma vez seja grato!

Seja grato à pessoa que tirou seu próprio tempo para te ajudar.

Seja grato por ter se atrasado, bem no dia que Deus cuidou para que não te acontecesse nada no caminho.

Seja grato a quem te visitou quando estava doente ou frustrado.

Seja grato por ter nas mãos o pagamento da dívida.

Seja grato ao colega que divide o alimento, quando você não tem de onde tirar.

Seja grato poder ver o sol, a lua, a mata e conhecer os animais.

Seja grato por aprender algo novo.

Seja grato a palavra que, como uma flecha certeira, atinge seu coração para te acalmar e fazer pensar.

Seja grato por ter a oportunidade que esperava na saúde, no amor, na amizade, no trabalho.

Agimos como se tudo que recebemos fosse obrigação do universo e sentimos raiva quando achamos que a vida nos despreza.

Precisamos abrir a mente e entender os desígnios, cabendo neles nosso esforço e o mistério de tudo para que haja aprendizado, seja de que forma for. E ser grato abre portas, move energias e traz leveza.

Então, seja grato por tudo.

NAMASTÊ 


segunda-feira, 2 de fevereiro de 2026

A DOR DO AMOR

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Se há uma dor que aflora alguns sentimentos pesados no coração é a dor do amor. Quando amamos, este órgão se abre como uma flor rara na pradaria, sujeito às intempéries da vida. Na beleza da reciprocidade, não nos preocupamos em protegê-lo, pois confiamos num destino honrado e feliz.

E é justamente por isso que o surpreendente pode nos transformar do dia para noite e, aquilo que encantava, agora pode ser objeto de incômodo. Se enfeitava o ambiente, agora toxica. Mesmo que o coração ainda ame, o orgulho se expande e afoga o amor, num cantinho tão apertado que, tudo que consegue-se demonstrar é indiferença, raiva ou desprezo. 

A dor do amor é tão nefasta que pode-se até adoecer. O pensamento é, ao mesmo tempo, vingativo e esperançoso. Perde-se o sono, o foco da atenção no trabalho e outras atividades, e as reações são de diversas intensidades. Alguns preferem se exercitar, outros viajar, caminhar e ir para a natureza e ainda há os que preferem se fechar e deprimir.

Enquanto tentamos viver, o orgulho ou a falta dele nos prejudicam em ambos os casos. Muito orgulho sem perdão, pode ser o causador do término de uma relação que poderia ser construtiva. Nenhum orgulho, pode ser o desastre de insistir em alguém que não vale a pena e que não nos dá valor. Isto destrói a auto-estima. Sentir esta dor nos faz amadurecer, perceber erros, aprender a observar melhor e a ter um amor maior por quem somos, afinal merecemos coisas boas.

Todos, em algum dia, já se decepcionaram com o amor, porque as pessoas são instáveis, insatisfeitas e emocionalmente dependentes. Quando atinge-se um grau de maturidade e amor próprio, percebe-se que as pessoas começam a saber respeitar melhor o amor e ter alguém é, não uma necessidade, mas uma companhia importante que precisa de cuidados e atenção.

O triste da dor do amor é o que causa no emocional e psicológico de quem sofre. Muitas vezes, se instalam sentimentos de desconfiança, frustração e medo para toda a vida. E novos relacionamentos podem ser muito decepcionantes, tornando o sofredor manipulador, controlador ou muito "bonzinho". Por isso, necessário se faz buscar conhecimento terapêutico, entender melhor a própria vida e desejos, sem se aventurar em diversos casos, a fim de buscar a cura para o que se acha indispensável e fundamental.

Primeiro, entender que todo o processo precisa ser anulado dentro do coração, que ainda guarda no "cantinho obscuro" o amor por aquela pessoa. Não comparar pessoas faz toda diferença. Abrir a mente para possibilidades de ter novas experiências, conteúdos e idéias na vida. Não ter preguiça de mudanças, pois querer fazer o mesmo que se fazia com o outro, talvez não dê certo com o novo.

Contudo, a dor do amor realmente é fundamental para a transmutação. Deixamos para trás o que já não pode mais ser crescimento, para organizar e estabelecer metas de um futuro feliz, com ou sem alguém. Porque na realidade, não precisamos nos apoiar em alguém para sermos felizes. Mas, apesar do amor ser a energia mais bela e radiante da vida,  temos apenas que dividi-lo ou espalhá-lo com bondade e saberemos bem o que é amar e ser amados! E nossa dor será curada, pois a recompensa chega de alguma forma que muitos ainda não captaram.

NAMASTÊ 

domingo, 1 de fevereiro de 2026

EU SOU INSPIRAÇÃO

 Autora: Josianne Luise Amend ( JosiLuA)

(Se não é um portal em minha frente aqui na mata?)


Eu sou raiz e a terra me absorve, transformando minha energia desgastada pela purificada.

Eu sou água, me dissolvendo através do universo e  cultivando a sabedoria que encontro.

Eu sou luz, irradio através do meu corpo as bençãos divinas a cada passo.

Eu sou vento e vejo pedaços de mim sendo levados para tão longe que talvez um dia, possa me reencontrar em alguém.

Eu sou paz e sinto onde ela me cabe, construindo um coração mais compreensível.

Eu sou música e minhas células dançam harmoniosamente, tornando meu corpo saudável.

Eu sou natureza e é com ela que me harmonizo, mantenho a paz e encontro as respostas.

Eu sou cada planta e me integro à seiva, percebendo o balanço da vida e o destino de tudo.

Eu sou a divindade em mim!

NAMASTÊ 

sábado, 31 de janeiro de 2026

NOSSOS DOIS LADOS

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)


Competimos o tempo todo com nós mesmos. Um sábio disse que temos dentro de nós um lobo mau e um lobo bom que vivem brigando, mas somos nós que fazemos um deles vencer, dependendo daquele que alimentamos mais. Se notarmos bem, parece realmente haver duas consciências dentro da mente.

Ao pensar em nos desculpar para ter tranquilidade,  imediatamente algo nos diz "você nem tem culpa", ou " deixa como está, não se rebaixe"! Talvez pensemos que chegou a hora daquela viagem e nos animamos, mas o lobo mau nos diz que é melhor guardar o dinheiro e continuar em casa sem nos esforçarmos. Quem sabe agora possamos investir na casa, no carro ou qualquer outro sonho, mas até perdemos o sono por medo de avançar.

Podemos também denominar os lobos como o louco e o cauteloso, o sábio e o desinteressado ou até o ousado e o apático. Não interessa quais entram em cena. A questão é que a mente está sempre acelerando e depois freando. De certa forma, isto é importante para que nossa impulsividade não cause estragos, ou nossa ociosidade tenha limites.

É por esta razão que as pessoas são diferentes no fazer, agir e no tempo de cada um. Alguns alimentam mais o lobo aventureiro e outros o seguro. Há o impulsivo e também o analítico. Para encontrarmos progresso e prosperidade é necessário equilíbrio no momento certo das coisas. Nesta hora entra a intuição que nada mais é que a vontade misturada com o medo, nos fazendo pensar, analisar e realizar, caso se perceba que tudo está em harmonia.

Chamamos de mau aquele lobo que nos influencia a caminhos incertos, atitudes impensadas e ações prejudiciais, atiçando-nos a não perder tempo e buscar soluções rápidas que anestesiem nossas ansiedades, sem perceber os estragos que serão causados. Ele sabe dos processos traumáticos que carregamos e usa-os para que o alimentemos mais. Fica martelando palavras como infeliz, frustrado, necessitado de amor em nosso cérebro incitando violência ou saídas imediatas para a crise existencial, impedindo o discernimento adequado.

Já o lobo bom é nossa essência divina, aconselhando ter cautela, paciência e boa vontade. Ele, quase sempre, nos dirige à uma consciência de que podemos fazer melhor, reparar erros e nos prepara para termos coragem e força de recomeçar, agindo a nosso favor, trazendo paz para nossas vidas.

Quando se fala em livre arbítrio é exatamente sobre isso que se explica: as escolhas são nossas, mas as consequências também. Tudo que vem muito fácil, também pode ir fácil! Os problemas fazem parte da matemática da vida, onde precisamos resolver se raiva mais orgulho resultam em perda de nossa essência, se luta mais disciplina são iguais a sucesso ou se culpa mais perdão são sinais de libertação. Vamos dar de comer, na medida exata e com maturidade, ao nosso sofrido e mascarado ego, para que haja transformação positiva em nosso caráter e teremos orgulho de nossa índole.

NAMASTÊ