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Coração Aberto

Quando decidi escrever me senti uma borboleta saindo do casulo. E junto com ela saíram os sentimentos e os pensamentos que muitas vezes não conseguimos transmitir. Descobri que ser poeta é opinar sem medo, escrever é desvincular-se de segredos e expressar-se é viver intensamente.

JosiLuA

sexta-feira, 6 de novembro de 2026

O QUE FAZ FALTA

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Às vezes a gente não se dá conta do que realmente faz falta em nossas vidas e começamos a nos sentir mais melancólicos, talvez até culpando os outros pelo que passamos. Contudo, essa melancolia pode vir de situações que estamos vivendo e que não percebemos. Ou não estamos recebendo o que gostaríamos, ou também somos negligentes com nossas ações, exigindo dos outros o que também não damos.

É que todos, vivendo ou não com outras pessoas, podem sentir falta de pequenas coisas que tornariam a vida mais interessante, mais animada, mais engraçada e feliz. Um simples gesto de carinho pode transformar o dia de alguém. Ser lembrado é muito gratificante para a alma e faz com que tenhamos a sensação de pertencimento.

Mesmo que o orgulho seja forte no consciente dizendo que não nos importamos, o coração tem que suportar algumas dores para não viver se lamentando e tachado de dramático. Sentimos falta de sermos lembrados, de um elogio, daquele abraço acolhedor, do carinho esquecido no tempo, do beijo que vinha com mais amor. Muitas vezes, tudo isso fica enclausurado dentro de nós, na esperança de um dia ser suprido.

Não nos damos conta da importância que é lembrar de alguém e aparecer de repente dizendo: "estava com muitas saudades." Claramente, o mundo está esquecendo de abastecer o alimento que está faltando na despensa dos que amamos, dos familiares, de amigos e até daquele que percebemos tristeza, mas não queremos interferir. Isto tudo vai causando dores e distanciamento nas relações. 

Não estamos falando sobre ter que estar a todo momento acolhendo, mesmo porque as pessoas também gostam de sua individualidade e privacidade. Esporadicamente, fazer alguém dar aquele sorriso de satisfação pode não só transformar a vida dela, mas a nossa também. Ou seja, a vida agitada está fazendo com que o amor esteja escorrendo pelos dedos e, um dia só teremos uma foto para olhar e derramar lágrimas, pensando por que não fiquei mais tempo com você?

Então sim, faz falta acolher, respeitar, dar valor, estar mais presente, ajudar, ter paciência e honestidade na vida. Vamos dizendo que o tempo é curto para nos livrarmos de um simples gesto de carinho, de atenção, que para nós pode durar segundos, mas para o outro permanecerá para sempre no coração.

Talvez alguns sejam classificados como não merecedores de afeto e devemos nos perguntar qual a pedra que ficou instalada naquele pobre coração. Nesta hora, tudo que importa é rezar para que tal pessoa tenha luz e paz de espírito, já que ela não sabe mais receber amor. Mesmo assim, todos buscam ser amados, gostam de carinho, mas poucos sabem retribuir o afeto. E é justamente este pequeno gesto que faz falta.

NAMASTÊ 

quinta-feira, 5 de novembro de 2026

O SONO RESTAURADOR

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Dormir parece um processo normal, mas é um ato que além de necessário, reseta o corpo. É interessante notar que toda forma de pensar ou agir, parece ser aliviada quando dormimos. Ao acordar, a mente tenta voltar ao ponto inicial da raiva ou da dor, mas nota certo alívio, como se fôssemos cuidados durante o desligamento da mente.

Note que ao dormir com sentimentos conflitantes, primeiro seu sono é agitado, depois, se conseguir relaxar profundamente, o despertar é confuso, meio estranho e sentimos um vazio. Parecemos amortecidos e até mais conscientes sobre como resolver os problemas. Deixar o cérebro relaxar ajuda a reciclar os pensamentos e usar melhor o bom senso.

Não estamos dizendo que os sentimentos sumiram, mas que dormir é realmente um remédio para controle mental. Ao abrir os olhos, se nos damos o direito de ficar um tempo rebobinando a fita, chegamos a perceber algumas coisas que não precisavam ser ditas ou feitas. Nesta hora, é importante perdoar e se perdoar, mesmo que não haja mais condições de avanço. 

Um novo dia e a oportunidade de tê-lo, talvez seja exatamente isso. Recomeçar com calma e maior sensibilidade sensorial, pode ser uma maneira de continuar buscando forças para seguir em frente com um jeito mais leve. O importante nisto tudo é entender que houve um processo durante o sono que pode ajudar, mas que depende muito de nossas escolhas. Escolher ficar na energia ruim faz voltar a fita e ouvirmos a mesma música, até que nosso espírito se sinta extremamente desgastado.

Portanto, ao acordar precisamos dar cor à vida. Despertar para nossa felicidade e não para o que frustra ou consome. Enquanto dormimos, todos os órgãos continuam nos agraciando, trabalhando sem parar e por isso, devemos a eles a respiração consciente, a admiração da natureza ao nosso redor, ouvir música, nos alimentarmos com satisfação e limite, quando despertamos. É como se abraçássemos a nós mesmos, dizendo para tudo que somos: " eu  mereço estar em paz e ser feliz "!

Se pensar que isto é apenas um placebo, tudo bem. Mas placebos fazem milagres!

Quando falamos que cada dia é uma nova oportunidade, talvez seja esse o real significado. O que houve ontem pode ser amenizado em nosso coração hoje. Isto nos dá espaço para que o universo perceba formas amorosas de preenchê-lo. Todo dia precisamos  resolver questões e, como diz o sábio: " Se o seu problema tem solução, não há com que se preocupar. Se o seu problema não tem solução, toda preocupação será em vão". Então vamos deixar que o trabalho árduo feito enquanto dormimos, seja valorizado com nosso despertar renovador e transformador. Ajudemos nossas vidas a serem mais leves e menos rebuscadas.

NAMASTÊ 

quarta-feira, 4 de novembro de 2026

O QUE SÃO AS BENÇÃOS DIVINAS

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Não entendemos ou reparamos nas bençãos de Deus em nossas vidas. Isto porque tendemos a focar sempre nas coisas ruins: a falta de dinheiro, de amor, de carinho, de respeito, de compreensão, de boa vontade, e por aí vai. Contudo, Deus se volta aqueles que têm no coração a gratidão.

As provações são lições para o crescimento espiritual e também nos orientar sobre fechamentos de ciclos. Quando algo já não traz aprendizado ou nos sentimos desvalorizados, mas com padrões  enraizados no espírito que não nos deixam ser livres, fluir ou sermos felizes, algo acontece e tudo desmorona. É como a chuva que chega de repente, sem tempo de tomarmos providências.

Geralmente reclamamos do que tínhamos em mente para o bem-estar e foi levado embora. A visão é de um ponto de vista curto e só olhamos para nosso umbigo. Porém, a visão ampliada mostrará um corte na viagem programada, nas relações sem respeito, nas ações egoístas. E o que acontece serve para que tudo ao nosso redor modifique, desde relações, até atitudes. Há um turbilhão de energia sendo movimentada, num redemoinho intenso de sentimentos e consciências.

Acostumados e confortáveis com o que já estava arraigado, é óbvio que extirpar de nós qualquer coisa, vai causar dor. É como o espinho arrancado do pé que continuará doendo por um certo tempo, mas o corpo regenera. Mancamos, mas ainda vamos em frente, até que um dia nem lembramos mais do incômodo.

Acreditando ou não num Ser Superior, cujo poder é cuidar de toda energia do universo, sempre nos perguntamos por que isto acontece conosco, nos julgando pessoas não merecedoras. Talvez não mesmo, mas se percebermos, algo mudou dentro de nós para acordarmos, ou ao nosso redor, como chamas que se propagam a fim de queimar o que já está sem vida e seco. Dali surgirão novas idéias, além de movimentar o que estava estagnado demais.

As bençãos de Deus são justamente as lições que estamos deixando de ler, de sentir ou de aprender. Se nos sentimos desamparados, devemos analisar se estamos valorizando os que nos ajudam. Se nos sentimos ofendidos, devemos perceber se respeitamos limites. Se estamos com raiva da vida ou de alguém, precisamos ter consciência das nossas ações para que o presente chegasse neste ponto. 

E só quem se esforça para ser melhor, para crescer espiritualmente e ter uma vida de que possa se orgulhar, enxergará que as graças divinas não são só maravilhas, mas são meios que Deus encontra para sacudir nosso espírito e nos mostrar os erros que cometemos com pessoas do bem, com nosso dinheiro, com nossa família, com nosso futuro. E, se isto tocar nosso coração e nos transformar para crescer espiritualmente, esta será a maior benção que teremos para nossas vidas. Portanto, assegure-se de que suas próximas ações sejam melhores e com sentimentos que não tragam vingança, desforra, abandono ou orgulho demais. O que aconteceu foi para que enxergasse o valor das pequenas coisas, pessoas e situações.

NAMASTÊ 

terça-feira, 3 de novembro de 2026

A DIFERENÇA ESTÁ EM NÓS

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Estava com vontade de escrever, mas não tinha idéia sobre que assunto. O mundo está tão conturbado, que fiquei pensando em algo sobre isto. Mas, ao iniciar o texto, algo mais forte tomou conta de mim e uma voz interior me disse: seja luz!

Imediatamente comecei a imaginar campos floridos, pássaros definindo seus contornos nos raios de sol, o alto de uma montanha onde o horizonte é infinitamente belo. E quis estar neste lugar. E por que não me deixar ir com os pensamentos para locais que inspirem amor, paz e tranquilidade, ao invés de focar em toda essa disseminação de medo?

Me conectei com Deus e uma força tomou conta de mim. Ouvi: "erga a cabeça, arrume suas coisas e vá caminhar. Não se deixe envolver pelas desculpas que você sabe bem quais são. O mundo, o seu mundo, depende de você e de mais ninguém. Faça a diferença para você mesma"!

Entendi o recado. Ao mesmo tempo, sei que se você estiver lendo, entenderá o que o texto quer dizer, pois não é só para mim. Acordar e colocar na mente objetivos que nos encantem, faz com que a vida dentro de nós se expanda e alcance patamares de felicidade e conquistas.

Se estamos com problemas, eles devem tentar ser resolvidos. Mas, se não há solução, precisamos seguir em frente e encontrar maneiras de viver, moldando a vida numa forma cada vez mais singela para nós. O desespero só atrapalha o pensamento. 

Volto à montanha e fecho os olhos. Essa energia mágica em certos pontos na Terra são bençãos oferecidas para todos. Basta se conectar a elas, mesmo que na imaginação. Imagino o mundo em paz, recebendo um lindo arco-íris de luz. Quero encher meu coração desta energia e livrar-me do que não me permite viver em plenitude.

Coloco a mão no meu peito e sinto o coração nas batidas rítmicas que me dizem: " ainda está aqui! Vá em frente!" E sorrio para mim mesma, iluminando meus pensamentos. Sim, não posso mudar o que precisa acontecer para uma transformação, mas posso me ajeitar, caber no espaço que tem entre estar aqui e deixar de estar.

NAMASTÊ 

quarta-feira, 28 de outubro de 2026

FAZENDO LIMPEZA NO PASSADO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Resolvi fazer uma limpeza nas caixas de documentos e lembranças. Elas eram interessantes enquanto eu imaginava um cenário mais longevo para minha vida. Encontrei muitas recordações e percebi quanta história temos para relembrar que nem fazem mais parte do subconsciente. Estavam escondidas no fundo da biblioteca mental, já empoeiradas.

Ao mesmo tempo ri e chorei, me entristeci e fiquei satisfeita, e constatei uma luta que já nem lembrava. Preciso ter orgulho de mim e saber que o caminho foi bem longo, cheio de boas e más experiências. Bilhetinhos, cartões, emails, convites e ingressos me transportaram no tempo. Sim, guardei muita coisa e foi bom, pois esse momento, além de me distrair, me mostrou um mundo de amores e traições, elogios e maldades, carinho e estupidez, divertimento e dor.

Na saúde tive momentos em que precisei estar consciente de minhas limitações. No amor, tive que enfrentar a lembrança de sabotagem disfarçada de amizade, justamente de pessoas que jamais imaginava que teriam capacidade e tempo para tal apunhalada pelas costas. Ainda tenho tudo guardado. Na vida social, queridos amigos e pessoas que acolhi como filhos, mandando cartas e deixando seu apreço. 

Muita coisa resolvi separar para que o fogo leve embora e se desfaça no astral, apesar de que ficarão registrados na eterna biblioteca akashica. Guardei ainda algumas coisas que possam ser úteis enquanto eu viver ou talvez depois que eu me for. Mas mexer nesta energia é de certa forma uma libertação, uma limpeza.

Eu tive muitos sentimentos fazendo isso: tristeza, orgulho, raiva, carinho, alegria, mas sobretudo amor pela minha vida. E agora entendo a inveja que jamais compreendi. Fui e continuo sendo uma guerreira solitária. Nunca precisei me ancorar em alguém para ter o que tive. Sim, ajudei e fui ajudada, mas essa garra que tive em exercer meu potencial, sem me deixar afetar pelos julgamentos, fez muita gente roer as unhas. E, mesmo sofrendo injúrias, boicotes e energias pesadas, cheguei até aqui com uma família maravilhosa, onde meus filhos seguiram um caminho que me dá orgulho e descanso. São pessoas do bem e lutadores.

Juntei todos os bilhetinhos de "eu te amo" de filhos e netas para saborear ainda em vida. E encontrei um em especial que recebi no dia da mulher de 1993 de meu pai. Ele jamais deixava de dar uma rosa. Amanhã será o dia de queimar papéis que já não trazem nada de interessante ou bom. Isso será divertido, com muitas ervas para dar um toque especial de limpeza energética.

E assim se encerra alguns ciclos, abrindo as janelas e deixando a luz entrar. Experimente mexer na gaveta ou na caixa guardada no fundo do armário. É como um filme que nos mostra nossa história. Sempre tem o drama, o romance, o terror e a comédia. Somos verdadeiros atores num roteiro feito exclusivamente para nós. Nem sempre se ganha o prêmio da academia, mas cada história é única e tem um lugar especial na árvore da vida. Alguns aplaudem, outros nos vaiam. Mas cumprimos o papel escrito em nosso coração.

NAMASTÊ