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Coração Aberto

Quando decidi escrever me senti uma borboleta saindo do casulo. E junto com ela saíram os sentimentos e os pensamentos que muitas vezes não conseguimos transmitir. Descobri que ser poeta é opinar sem medo, escrever é desvincular-se de segredos e expressar-se é viver intensamente.

JosiLuA

quarta-feira, 14 de outubro de 2026

TIMSHEL

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Assisti uma minissérie linda neste feriado e esta palavra foi uma forte lição da narrativa. Como sou muito curiosa, além de prestar atenção na explicação que deram, fui buscar mais sobre o significado. Mesmo lendo a Bíblia, ainda não tinha me atentado nisto.

" A leste do Eden" é uma história de dor, escolhas e consequências, que traz lições de vida e ensina sobre valores. Eu recomendo assistir, caso goste de filmes de época e se interesse por algo a mais sobre a vida e como encarar certos fatos.

Timshel significa o poder de escolher e se encontra na história de Caim e Abel. E é daí que vem o livre arbítrio. Cada um sela seu destino quando escolhe, e estas escolhas são como laços envolvendo a estrada da vida. Eles podem tanto desatar como amarrar nossos pés.

Resolvi escrever sobre isto porque às vezes, temos difíceis escolhas a fazer, principalmente quando são aquelas decisões que nunca esperávamos tomar. E nos perguntamos se seria certo ou não. Apesar de encontrarmos paz em algumas, ainda ficam resquícios de incertezas e um julgamento interno que se ajusta na educação, padrões sociais e dogmas. 

Mas, cada ser humano faz questão de ter suas verdades e acredita no que quer.  Impõe tudo isso buscando o conforto para a alma, porque ser julgado parece uma carga com que somos incapazes de lidar internamente. Mesmo querendo parecer imunes, a mente sempre dá um jeito de nos crucificar e a batalha entre o justo e o bem-estar começa.

Quando fazemos escolhas, sejam elas sobre o que for, toda energia modifica. É como se andássemos na névoa e a cada passo o medo de avançar nos dominasse. Contudo, se continuarmos, veremos pequenas formas sendo distinguidas e começamos a nos sentir mais confiantes. Mas só há mudanças se nos movimentamos, porque tudo volta a ser névoa se estagnarmos.

O processo de escolher talvez seja para dar alívio a alguma situação desgastada, para que possamos encontrar paz interior ou puramente por descuido e egocentrismo. Todas são escolhas que certamente trarão consequências temporárias ou eternas. E o poder que temos é justamente ter em nós Timshel. 

Todos os dias e a cada momento estamos escolhendo entre ser e estar, o bem e o mal, apoiar ou desfavorecer, criticar ou valorizar, doar ou tirar, e outras tantas escolhas. E são elas que fazem cada um ser único, pois estas escolhas pintam o quadro de nossas vidas. Talvez para alguns só hajam borrões tentando ganhar forma, enquanto outros estão na galeria do universo, condecorados com seu crescimento espiritual.

NAMASTÊ 

terça-feira, 13 de outubro de 2026

HÁ UM MOMENTO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Há um momento de silenciar:

Escutar melhor o coração e a cadência de suas batidas.

Escutar a voz que insiste em gritar já rouca, orientando a mudança de rumo.

Há um momento de sair:

Andar com certeza para a porta e nos afastar de intrigas, pessoas e confusões.

Caminhar lentamente para um lugar de paz, de aconchego e compreensão.

Há um momento de esquecer:

Apagar da memória os medos de errar, pois escolhas devem ser respeitadas e as consequências também.

Omitir da mente o que corrói, que machuca e que não deixa fluir. Ao invés disso, aprender e libertar.

Há um momento de acreditar:

Ter fé em si mesmo, superar os julgamentos que vem de pessoas sem sabedoria, nem capacidade de ensinar.

Alimentar o poder pessoal com a força da intuição e seguir sem medos.

Há um momento de libertar:

O coração de pesos sobre nossas atitudes e decisões, pois o que está feito, feito está. E talvez fosse o necessário para buscar a paz interior.

A mente de perguntas que ainda não têm respostas e só o tempo trará as certezas e mostrará a luz no que estava obscuro.

Há um momento de transformar:

Os sentimentos enrugados, para passar a limpo o que incomoda e destrói.

A vida que nos parece inútil em algo renovador. Correr atrás dos sonhos, do amor, da força interior, esquecidos por desleixo.

Há um momento que não dá mais:

E se olharmos para trás veremos tempo perdido, ações desnecessárias, sentimentos frios e incapacidade de respeitar.

Não haverá chance, porque o tempo se foi e chegamos no ponto final.

NAMASTÊ 

segunda-feira, 12 de outubro de 2026

OS MISTERIOS DO SILÊNCIO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Quem se acostuma com o silêncio tem dificuldade em estar na algazarra, ouvir muito tempo música alta e em multidões onde ninguém entende o que outros falam. Há uma transformação no corpo que, aos poucos, se instala no cérebro e percebemos a beleza de distinguir sons.

Silenciar não significa necessariamente não ouvir nada, ao contrário, estabelece que tipo de ruídos queremos ouvir. Alguns simplesmente acalmam, relaxam e trazem paz. Para alguns, estar na balbúrdia significa alegria e sociabilidade; para outros, estar no silêncio é encontrar a si mesmo e descobrir um mundo de contemplação. E todos seguem nas suas escolhas e necessidades.

Momentos de silêncio fazem perceber a grandeza de ouvir o som do universo, do nosso coração e do próprio ouvido, reflexo das atividades internas do corpo. Isto é observar o que e quem somos. Na verdade, vivemos automaticamente sem perceber e nem nos importar com tamanha beleza.

O silêncio numa caminhada na mata aguça a percepção de pequenos fremidos e sussurros da fauna que passam despercebidos pelo vozerio dos agitadores. E são sons peculiares da natureza trazendo benefícios reais de cura para o organismo estressado e sufocado.

Não tem como iniciar um bom dia com o silêncio no café da manhã, seja ele onde for. Simplesmente deixar-se admirar com a luz, o vento nas árvores ou a garoa caindo suave. Há mais no silêncio dos olhares, do que no som das palavras. 

A quietude pode ser assustadora para uns e maravilhosa para outros. Mas todos precisam experimentar uma vez na vida este momento de remanso. Apenas devemos tomar cuidado, pois é contagioso e inebria. E talvez nem todos ainda estejam preparados para tantas descobertas e reais satisfações. 

NAMASTÊ 


sábado, 10 de outubro de 2026

O DEVER CUMPRIDO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Ah, que sensação boa essa do dever cumprido! É tanto agito, preocupações, dúvidas, conselhos, gastos financeiros e por que não dizer medos, que quando esta hora nos invade, marcamos encontro com a paz e a felicidade.

Esses sentimentos são combustíveis para nos dar força a continuar e elevam a sensação de bem-estar. Quando uma etapa se encerra -seja ela do que for- e percebemos que acertamos nos cuidados, nas palavras e ensinamentos, e até na rigidez que tratamos as pessoas, a alma se refastela. É difícil julgar se estamos certos quanto às decisões, mas o resultado é que nos mostra o valor de nossas escolhas.

Na história de nossas vidas há entrelinhas, parênteses e as notas de rodapé. Nela estão registradas nossas vitórias ou desastres. Cabe a nós definir quais delas nos fizeram acreditar que estamos cumprindo nossa missão, sem atropelar a vida dos outros. Porque dever cumprido é uma homenagem sensorial a quem se esforça e faz as coisas com dignidade, justiça e caráter. É orgulhar-se pelos "apesar de" e por superar pessoas egoístas querendo brilhar mais para nos ofuscar. 

E há momentos que mesmo cansados, o peito parece serenado por uma energia tão fascinante e boa, que todo o resto fica sem importância. Vemos felicidade no rosto dos que amamos, amizades dando frutos e gratidão vindo de pessoas inopinadas. E essas entrelinhas parecem dar força a todo livro. Precisamos aprender a dar valor a elas, sem desmerecer o contexto total.

Não cabe aqui ter mais ou menos posses, diplomas ou poder. O dever cumprido é parceiro da educação, da doação, da busca pelo conhecimento. É olhar para nós e ver mudança! É sentir que a energia está mais suave, a respiração mais plácida e a mente descansada.

E nesta hora, precisamos nos preparar para aproveitar a vida sem medo de sermos felizes, com aquele maravilhoso sentimento de "chegou minha vez, pois cumpri minha missão". Agora é relaxarmos dentro do barco e remarmos num lago tranquilo e cheio de paz, onde a serenidade é a melhor companheira.

NAMASTÊ 


quinta-feira, 8 de outubro de 2026

O GIRO DA VIDA

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Hoje estou com vontade de escrever com auxílio do plano espiritual. Comecei a me dar conta de como surgem fatos inesperados na vida e perguntei qual a função disto tudo. Na verdade sempre soube, mas fazemos questão de questionar nossa intuição, porque sempre surgem dúvidas se estamos ou não agindo corretamente.

Isto só respinga no coração de quem se esforça pelo bem maior, sentindo amplamente os desequilíbrios que surgem. Nem sempre estamos preparados para o que o mundo joga nas nossas costas. Pessoas vão e vem, amigos ficam e desaparecem, amores surgem e se desfazem. A questão é por quê?

E a resposta é tão simples que, às vezes, não queremos aceitar. A vida é um constante movimento de fluxo e refluxo. Não dá para estacionar. Quando se abre um buraco à nossa frente, ali desaparecem pessoas, trabalhos, situações e as cargas que precisam ser liberadas. Quando forçamos o processo, cultivamos ansiedade, tristeza, dor, raiva e todos os sentimentos que estagnam. Não fluímos. 

E a culpa que nos acompanha pode ser liberta através da oração. Precisamos nos vigiar e apenas deixar o rio correr. Muitos aprendizados virão através da água e entulhos serão deslocados de nossas vidas. Para sermos felizes, precisamos que nossos pés estejam livres, que possamos caminhar com a consciência tranquila, sem querer abraçar tudo que o rio faz questão de mandar. Deixemos ir...

E assim vamos elevando a consciência, limpando a energia, buscando aqueles que nos querem por perto, os que se importam e os que nos respeitam. Afinal, a vida gira e no girar, liberamos o que deixou de ser para captarmos o que é e o que virá a ser.

NAMASTÊ 

sexta-feira, 2 de outubro de 2026

LIGUE QUANDO CHEGAR

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Com o passar dos anos vamos adquirindo os bordões dos antepassados. Alguns são tão fortes que passamos adiante, para filhos e netos. Meu querido pai, do qual sinto grande falta na minha vida, colocava as mãos na janela do carro, quando saíamos de sua casa, dizendo sempre: "liguem quando chegar"!

Hoje sou eu que falo para a minha família, entendendo melhor o significado disto. O cuidado que temos com os que amamos e a ansiedade em vê-los protegidos é muito grande. E, quando estamos dentro do carro, às vezes achamos isso irritante ou engraçado, sem dar o retorno necessário para aliviar a tensão do coração de quem nos ama.

Fiquei pensando nisso esses dias, imaginando como queria novamente ouvir a voz de meu pai e, em algum momento falei para ele e sozinha, que estava bem. Tenho a sensação de sua presença vez ou outra, principalmente quando me sinto triste e um pouco de solitude.

Então pensei que esta frase poderia ser o que irei dizer no dia em que o reencontrar, porque acredito nisso. Imaginei chegando em algum lugar depois desta vida dizendo: - Pai, estou avisando que cheguei! E riremos juntos. Ele tinha vários destes bordões marcando sua presença com alegria e graça. Cheguei a dar a ele de presente uma camiseta com a frase " De lá não vem". Ele dizia isso toda vez que pensávamos vir um temporal na praia. Era uma forma de nos acalmar e não querer que fôssemos embora.

Pensando nestas frases, sinto que a importância delas só é realmente valorizada quando o autor já não se faz mais presente. E isto dói, porque só quando o tempo passa e vamos nos tornando iguais é que percebemos a beleza de tanto cuidado e amor. Hoje me sinto uma mãe e avó cujo zelo e preocupação exagerados podem ser motivos dos mesmos sentimentos que sentia. Mas fico feliz que eles me entendem e me retornam sempre, me deixando relaxar. Eles fazem o mesmo comigo.

Seria lindo se pudéssemos ligar quando chegássemos do outro lado da vida, avisando que estamos bem e que iremos cuidar dos que ainda não completaram o ciclo. Mas, como o mistério continua, que possamos viver nesta ilusão, esperando que avisemos sobre a nossa chegada, já que é mais difícil comunicar o momento certo de nossa saída.

NAMASTÊ 



O BEM E O MAL NO CORAÇÃO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Em uma das minhas orações tem uma frase que diz: "...ver além das aparências, teus filhos como Tu mesmo os vê e assim, não ver senão o bem em cada um". Confesso que preciso de muita força interior para acreditar que todos têm o bem dentro deles. 

Mas daí vem a voz interior dizendo que todos são criações divinas, portanto sim, há o bem nelas. Algumas, inclusive, nos são bem próximas e nestes casos, só consigo pensar no carma ou em nossos próprios deveres para evoluir. 

Muitas vezes acordamos o monstro que está adormecido e realmente o corpo reage através do pensamento e das ações. Quem está de espectador se assusta e acha uma brecha para exercer seu lado bom, nos dando conselhos e tentando nos acalmar. Só que seu próprio monstro está adormecido e esta pessoa consegue raciocinar melhor que nós, parecendo centrada. Ela também tem seus momentos para extravasar e alguns momentos, são piores que os nossos.

Infelizmente, o mundo está cheio de armadilhas. Alguns fazem questão de colocar o queijo na ratoeira, esperando que algum motivo nos afete para nos chamarem de loucos. Esta é uma bela forma de nos tirar da luz e deixar alguns satisfeitos, provando que somos falíveis. Sim, somos todos! 

Só que há uma diferença entre explodir e viver com um coração pronto a tirar alguém de cena. E a linha que corta o coração de todos sobre estes sentimentos varia de pessoas para pessoas, podendo se ajustar do lado que mais alimentamos. Alguns tem prazer em ver o circo pegar fogo. São poderosos intrigueiros, prontos a mostrar o lado fraco dos que brilham. E se refastelam com isso!

Então, Deus na sua grandeza e bondade, consegue enxergar o lado bom de qualquer um, mesmo que seja ínfimo. E se pensarmos bem, já cruzamos com pessoas com a fama de más que nos trataram muito bem. Talvez a maldade delas seja alimentada pela nossa própria maldade de tratá-las. Parece realmente haver lições de vida a serem aprendidas ou resgatadas, se pensarmos em vidas passadas.

E o que devemos fazer se a energia não combina? Nos afastar, abandonar ou ficar buscando a vida toda compreender as atitudes insanas que nos fazem mal? Cada um, na sua "bondade" e juízo deve responder estas perguntas, pois temos uma vida para ser vivida. E todos queremos e precisamos de amor e paz para exercermos o nosso melhor. E, se não tivermos isso, tudo que cultivarmos será nos sentimentos ruins, movimentando a linha entre o bem e o mal no nosso coração.


NAMASTÊ 


terça-feira, 29 de setembro de 2026

A MENTE BRIGA COM O ESPELHO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



A imagem mental que temos de nós, briga o tempo todo com a realidade no espelho. Aceitar que vamos nos desgastando é uma dificuldade com a qual cada um reage a seu modo. Contudo, dentro da mente, temos uma figura diferente daquela com a qual nos deparamos ao ver nosso reflexo.

Talvez seja isso que nos dê forças para continuar na caminhada, sem nos acharmos inúteis. Alguns são tão positivos que chegam a ser iludidos pela própria mente e agem como se a idade não mudasse nada na vida. Mas é interessante imaginar-nos e, pouco depois, tirar uma foto nossa. Ninguém quer se ver desleixado, sem pintura, ou ao natural. Isso nos frustra, porque percebemos que o tempo é maldoso e, como as folhas, perdemos o viço. 

Porém, nossa imagem de outrora ainda está gravada na mente e é ela que aparece quando pensamos no vestido ou camisa da vitrine, na roupa que o manequim veste, ou no cabelo - que já não é mais o mesmo - querendo que seja igual ao da foto. Seria isto uma maneira de bloquear ou  negar o tempo?

Somos o que pensamos ou o que nossa imagem real mostra? Talvez por isso ouvimos frases do tipo " será que não tem espelho em casa" ou " perdeu a noção do ridículo". Entretanto, existem pessoas que se aceitam como são de acordo com sua idade e, diga-se de passagem, algumas são bem charmosas. 

Infelizmente, a vaidade é como um castigo para todos que anseiam pela eterna beleza da juventude. O medo de não ter a validação estética está causando furor em todos que são focados no exterior, na imagem e na beleza. E atrás disso, vem a depressão, as fobias e os complexos que boicotam a felicidade de viver plenamente, conforme o que se é.

As pessoas não são iguais. Umas preferem ser esportivas, outras elegantes, outras têm estilo boho e ainda outras vestem o que tem. E é incrível como não é a roupa ou a maquiagem que ilumina alguém, mas o brilho natural que cada um externa além da aura. É óbvio que chamamos atenção dependendo do traje, mas nem sempre somos o foco que atrai por causa disto. Às vezes, a pessoa silenciosa e humilde é a mais evidente. Mas isso só vê quem tem sensibilidade.

De qualquer forma, essa energia que nos segue, mesmo que o tempo nos seja ingrato, é benéfica, quando temos fôlego para viver intensamente e queremos fazer isto. Ainda assim, precisamos ter bom senso para entender que a vida é um ciclo e, se até as flores desabrocham e murcham, isto também acontece conosco. E quando murcharmos de todo, tenhamos a decência de dar espaço para novas flores.

NAMASTÊ 

segunda-feira, 28 de setembro de 2026

DIFAMAÇÕES IMPORTAM?

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)


Nos perguntamos constantemente sobre a importância que tem os julgamentos alheios em nossas vidas. Como nos comportamos diante de injúrias ou mentiras sobre nossa pessoa? Podemos agir e mudar a fim de aprovação, ou conforme todo aprendizado que somamos, das diversas experiências que tivemos e das decepções que nos fizeram,  amadurecer mais ou desconfiar sempre de algumas pessoas.

Infelizmente, é muito fácil sermos enquadrados em adjetivos depreciadores, principalmente quando quem nos rotula precisa da aprovação dos outros para justificar que seus erros e atos foram corretos. É a famosa deturpação deliberada, preparando o terreno antecipadamente, sem direito à defesa do protagonista da fofoca. 

Mas, o quanto isto realmente nos afeta? Como a mente não pára, este tipo de energia pode ser arrasadora, caso tenhamos expectativas de alguma forma, sobre quem é maledicente. Pode ser banal, se não temos intenção alguma de criar vínculos com tais círculos de pessoas. E ainda pode ser insignificante, quando sabemos bem de onde vem e com quem estamos lidando.

É muito fácil alguém receber estigmas por toda vida, só porque alguém resolveu projetar seus defeitos ou feridas por momentos ruins, relações tóxicas ou inadequadas. E, de repente, nos vemos abandonados, com olhares de desconfiança e dúvidas sobre nossa pessoa. Mas, quem seriam estes que se sentem desconfortáveis conosco e aprovam o algoz sem questionar?

O mundo está repleto de pessoas vazias que não suportam o sucesso e a luz de outras, fazendo de tudo para lhes ofuscar. E é por isso que precisamos ter sempre em mente que os verdadeiros sempre estarão conosco, seja por lembrança, perguntando se estamos bem ou precisando de algo. Nosso coração sabe em quem confiar ou se algo parece imperfeito.

É desafiador acalmar a mente e não nos importarmos. Isso se deve ao preparo diário da fé que temos em nós mesmos. O que incomodamos nas pessoas são nossa liberdade, inteligência e coragem.  E quando elas vêem que temos tudo isso e elas não, demonstram o medo de perderem seu lugar que achavam seguro. Um lugar onde se julgavam estrelas, mas que na verdade descobrem serem só purpurinas. Então, não perca seu tempo e brilhe! Deixe que  as purpurinas continuem fazendo o que sabem fazer de melhor: enfeitar o que não tem beleza: a própria boca!

NAMASTÊ 


sexta-feira, 25 de setembro de 2026

AS PESSOAS SE TRANSFORMAM

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Acreditar no próprio potencial é o primeiro passo para a mudança. Estar convicto que temos muito mais dentro de nós do que os julgamentos do mundo e nossas próprias incertezas, nos faz virar o jogo, quando no tabuleiro restam poucos aliados e muitos inimigos, tanto materiais, quanto espirituais.

Precisamos acreditar que pessoas se transformam, sim. O poder real que muito poucos se deram conta e que existe dentro do universo que somos, pode agir em prol das transformações e nos libertar das impurezas que bloqueiam nossos canais de crescimento espiritual. Tudo que precisamos é a força de vontade de ouvir o chamado, encontrando o caminho que nos conecta com a energia certa e com a qual sentimos sinergia.

Nossas células vibram em determinada frequência, conforme conseguimos organizar a mente na sensibilidade espiritual. E não somos mais quem éramos ontem, se hoje decidimos vibrar noutra frequência. Portanto, estranhar que alguém não é mais o mesmo pode ser algo surpreendente, mas muito natural. E naturalmente, vamos deixando para trás o que não se encaixa mais na força vibracional que temos ao nosso redor. Cada espírito tem a missão de expandir sua consciência. Uns vão, outros ficam, dependendo da disciplina. E os que ficam, observam com inquietação aqueles que mudam e já não buscam estar junto a eles. Eis a libertação!

É maravilhoso ver pessoas que, sem credibilidade de outras, se transformam de tal maneira que ficam irreconhecíveis e mostram realmente que a busca interior faz sentido. Elas voltam a brilhar, como o sol que nasce por trás das montanhas. E vão aos poucos iluminando seu caminho e o que está ao seu redor.

Ninguém fica na escuridão quando se esforça, pois por mais anjos que possam estar nos conduzindo, se não se submeter ao trabalho, não enxergará o caminho. É quesito querer! Então, jamais diga "não tem jeito ou solução", pois todos têm escolhas. E que não sejamos os que não acreditam no poder da criação divina.

NAMASTÊ 


quinta-feira, 24 de setembro de 2026

ESCOLHA VOCÊ

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)


A vida é algo incrível. Cada um tem o momento para transbordar seus sentimentos. Somos mecanismos que, com o tempo, vamos direcionando a mente, conforme o que nos agrada ou fere. E as reações são únicas, porque somos únicos. 

Dizer "eu não faria assim" não depende só da sua atitude, mas de todo um processo. Processo esse que inclui tudo que você passou na vida. Parece haver um start para limites que são ultrapassados. O querer ser melhor às vezes não funciona, dependendo com quem temos laços e relações, porque o nível energético não é o mesmo. 

As expectativas que criamos ao agir com plena convicção de que estamos no caminho certo, nem sempre são corretas. As pessoas nos surpreendem com o inesperado e, muitas vezes, perdemos a base do discernimento. Literalmente, rebobinamos a fita para um tempo que já tínhamos tentado esquecer e trabalhar. E a onda de ações levadas pela emoção ou carregada de cansaço ou raiva nos invade.

Nós, humanos, cheios de passado e histórias, somos pedaços de bom e ruim, certo e errado, dor e alegria. Procuramos alimentar o melhor em nós, pois conviver com o próprio mal é uma condição cansativa e indesejável. Quando não há saída para o convívio que teima em nos puxar para baixo, o melhor é nos afastar. E ir para onde não se ouça comentários maldosos, nem se seja manipulado por culpas.

A vida é uma só e é nossa! Cada um sabe como se sente mais feliz e em paz. Ter relações só é importante quando são sadias e não procuram te comparar ou exigir que seja igual. Protocolos de interações são apenas invenções do próprio ser humano que ainda não descobriu a beleza de conhecer a si mesmo e tem medo da solidão. E, novamente, entra o passado e toda história de cada um.

Muitas vezes, obrigamos alguém a fazer parte do que não faz, pelo egoísmo e para nos sentirmos à vontade com a "falsa razão" de que é necessário ou obrigatório estarmos juntos a outros. A pessoa nunca floresce, se sente sufocada e sem vida. Mas nós a temos por perto, presa e pronta a nos servir.  

Abra os olhos e saiba que viver é ser livre. Não devemos nos culpar por não gostar de algumas companhias, porque tudo envolve energia e nem sempre elas são compatíveis. Respire fundo e siga em paz o caminho que está no próprio coração. Escolha sempre você!

NAMASTÊ 

quarta-feira, 16 de setembro de 2026

UMA PARTE DE MIM

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Tem horas que queria você longe, mas é impossível. Te ouvir, às vezes, é insuportável, mas também seu julgamento tem razão e é isso que irrita. Muitas vezes me esforço para te silenciar e, quando consigo, ô paz!

Onde você fica quando durmo? Sim, porque graças a Deus tudo que passamos durante o dia, some na madrugada. Mas algumas coisas meio loucas aparecem, sem meu controle. Umas boas, outras nem tanto. Gosto do inusitado, do que só vejo ao dormir.

Mas você é legal. Tem mais a inspirar do que frustrar. Viaja muito, pesca rápido e consegue silenciar quando necessário. Não é das mais inteligentes, mas me ajuda em muitas dificuldades. Parece uma seta indicando o melhor caminho. Sinto muito se meus olhos e ouvidos te enchem de banalidades, horror e vulgaridades. O mundo tá cheio disso.

Não é muito sociável, nunca foi. Prefere observar mais que agitar, ouvir mais do que falar. Sei que não suporta muito barulho, prefere o silêncio. É nele que consegue organizar melhor a vida. E quantas vezes teve que frear a língua com vontade de dizer o que está bem guardado. 

É amiga! Você sempre está comigo, me orientando ou enfeitiçando. Definindo o caminho ou atropelando o meio de campo. Mas não vivo sem você. Não quero brigar contigo, apenas pedir minutos de sabedoria a mais para lidar com outras mentes. Tem muitas delas fingindo, mentindo, sendo sarcásticas e algumas te provocam a fim de te testar.

Peço que ache um jeitinho de se aconchegar naquelas que ensinam, que ouvem ou que, delicadamente são sinceras para te ajudar a pensar. Porque com tantas por aí falando sem nenhum filtro, vamos perdendo aquilo que mais precisamos: a sabedoria! 

Obrigada minha mente, fica comigo e não me deixa esquecer. Num trabalho conjunto podemos ajudar uma à outra e apaziguar o querido coração.

NAMASTÊ 

segunda-feira, 14 de setembro de 2026

ILUMINE-SE

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Por mais difícil que seja, ilumine-se! As dores são diversas, tanto físicas, como emocionais. Nem sempre plantamos flor e elas desabrocham. Às vezes, a terra não tá bem preparada.

Cuide de você, vá atrás do teu objetivo e leve consigo a lanterna Divina. Consagre ela ao teu anjo e o convide a te guiar. Eles sabem ensinar e proteger. Jamais se afaste da Luz.

Prossiga cauteloso, sendo meticuloso no que ouve e vê. Não saia do caminho por promessas e ilusões. Há pedras, mas elas nos fazem parar e pensar. Algumas tapam buracos, outras são perigos para escorregar, caso desviemos a atenção.

Erga sua espada! Cada um tem a sua que brilha conforme o propósito. Não se deixe arrastar por risos falsos, promessas vãs e ilusões daqueles que ainda não descobriram a luz. Ela brilha para todos, mas precisamos acender.

Ilumine-se de tal modo a criar uma couraça de proteção Divina. E ande devagar, mas com foco. Observe, admire e aprenda. Cada vida, seja ela animal ou vegetal tem algo a ensinar. Tenha paciência, não corra! Respire de tal forma que teu corpo entenda o ar que entra e o que expulsa. 

Iluminado, você se conecta com outras luzes e juntos, abraçamos a Terra com a energia necessária. Tem vezes que a luz enfraquece, pisca ou até apaga. Continue na missão, ajudando com orações e conecte-se com Deus. Ele só espera isso para te tirar do desespero, mas na hora certa. Observe isso também.

NAMASTÊ 

sábado, 12 de setembro de 2026

O MOMENTO MAIS ESCURO DA NOITE

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



A escuridão da noite vem acompanhada da luz da lua e das estrelas. Apesar de sombria, a noite tem artimanhas para iluminar, mas, às vezes, a escuridão realmente se manifesta. Nossas vidas têm, em algum instante, o que podemos chamar de "o momento mais escuro da noite".

O coração suporta diversos ataques, sofre e, com o tempo, refaz a energia. Não totalmente! Algo sempre fica na lembrança do que nos fizeram com palavras, traições, atitudes infelizes. Até podemos perdoar, mas esquecer se torna cada vez mais difícil, quando confiávamos no algoz. A dor também faz o coração ter uma noite muito escura, quando nos arrependemos profundamente de ações que vão contra os valores ou nosso bem-estar.

Um órgão tão cheio de energia do amor, durante a vida vai colecionando sobrecargas. Se pintássemos o nosso, como seria? Contudo, em algum momento, o choque pode ser estrondoso, seja pela perda ou pela insensibilidade alheia. E visualizamos o que chamamos de o momento mais escuro da noite. Não há lua ou estrelas que consigam mostrar, naquele momento, como iluminar nossa vida. Ficamos literalmente sem saber por onde andar. O sofrimento é excruciante e alguns inclusive, não sobrevivem.

Imaginem o estrago feito nesta região cardíaca, cuja energia sofrida mais parece um curto circuito. E realmente dói. Essa dor gruda, é pegajosa e jamais se esquece. Com o tempo talvez amenize, porque o cérebro se esforça para que repaginemos a história. Mas, neste momento mais escuro da nossa noite, o sentimento de tristeza e dor estará carimbado. 

Como no céu, apesar de carregado, o coração pode afastar as nuvens trazendo a lua e o brilho das estrelas, se o vento soprar a nosso favor, limpando um pouco a escuridão. Isto é renascer. E renascemos uma ou mais vezes na vida, dependendo da nossa vontade e escolhas.

Nosso coração recebe flechadas, pedradas e se esforça em sobreviver, quando dentro de nós ainda temos amor pela vida ou sentimos que temos algo a cumprir. E todo o corpo se junta num trabalho árduo para ajudá-lo a reagir e trazer o sol novamente para dentro dele.

Agora, imagine o seu coração e, numa introspecção, perceba as feridas e como tá resolvendo isso. E imagine também o que tem feito ao coração alheio, como tem ignorado ou menosprezado o sentimento de alguém. Nesta hora, coloque na balança suas atitudes perante o universo e não se espante com noites escuras na própria vida. Quem mexe com escuridão demais pode ficar cego se encontrar a luz.

NAMASTÊ 

quinta-feira, 10 de setembro de 2026

ESPREGUIÇAR TEM SENTIDO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Nem sempre quando acordo me lembro de me espreguiçar. Hoje fiz isto e me pareceu tão gostoso! Fiquei pensando sobre este gesto, às vezes esquecido, noutras um pouco involuntário e no que ele proporciona ao nosso corpo. Afinal, ficar a noite toda relaxado precisa de uma ajuda aos músculos quando acordamos. Até os animais quando acordam se esticam, então este ato tem certa importância.

Acontece que além de preparar o corpo, a musculatura e os membros para um novo dia, espreguiçar vai além disso. O ato harmoniza nossa alma com nosso corpo físico. Esticando o corpo pela manhã desbloqueamos os canais energéticos, liberando as tensões do período de inatividade corporal.

Quando dormimos, nosso corpo astral caminha por lugares e trazemos energias densas que precisam ser liberadas ao acordar, e isto se faz ao espreguiçarmos. Nem imaginamos como um ato simples pode limpar nossa aura e ancorar plenamente o corpo no aqui e agora.

Ao nos espreguiçarmos, tomamos consciência do nosso corpo e somos gratos pela vida. Não parece, mas este simples ato modifica o mental e o físico, preparando para um novo dia. Contudo, tudo deve ser feito com leveza e atenção aos detalhes.

Acordar lentamente, esticar suavemente os braços e pernas, movimentar as mãos e os pés, encaixará a alma perfeitamente. Caso tenha dor de cabeça, volte a relaxar ou dormir. Bocejar, além de regular nossa pressão, também é um sinal para liberar do corpo energias estagnadas,  ajustando nosso campo vibratório com relação ao ambiente.

Depois de saber disso tudo, lembre de fazer o seu despertar melhor, sem pressa, com consciência de que a vida lhe deu mais uma oportunidade de viver. E ensine isso a quem ama, aqueles que cuida e estão acamados. Ajude inclusive seu chakra da garganta soltando um gostoso Aaaahhh ao bocejar.

NAMASTÊ 

quarta-feira, 9 de setembro de 2026

COMPROMETIMENTO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)


Desde o nosso nascimento, já iniciamos um processo de comprometimento. Nossos pais nos ajudam a andar, mas temos que ajudar trocando os passos. Depois iniciamos os estudos e por aí segue a vida. Se na escola não há comprometimento em estudar, vamos tornando o tempo mais longo e repetitivo. 

Na vida, nos comprometemos com diversos tipos de trabalhos e escolhas. Por trás disso, estão as pessoas que também se comprometem de alguma forma a nos ajudar no que queremos ser, evoluir, aprender e ter melhores condições de vida. Por isso, este tipo de atitude de envolvimento importa muito. Tem alguém que nos espera, não falha, se prepara e está disposto ou não, a cumprir a missão a que  se comprometeu.

Médicos precisam estar nos hospitais e atender, professores nas aulas, advogados nos tribunais, policiais protegendo e vigiando ruas e casas, e assim por diante. Quando se escolhe qualquer coisa na vida precisa haver disciplina. Se marcamos um horário, honrar quem estará lá para nos atender. 

Obviamente, imprevistos acontecem e precisamos avisar com antecedência nossa falta. Contudo, sabemos onde existe verdade e onde estamos inventando subterfúgios para cancelar o que estava marcado, nunca pensando em quem já está nos esperando e no tempo que dedicou em se preparar para nos acolher. Vemos muitas pessoas com preguiça inventando histórias para não comparecer em seus compromissos, perdendo oportunidades de aprender, evoluir ou se curar. Acontece que há uma quebra da corrente de trabalho e caridade que existe nisso tudo. Quem nos aguarda acaba se sentindo frustrado e desmotivado para novos horários conosco. Somos responsáveis pelo dinheiro que pagamos. Mais ainda pelo tempo do outro que não tem obrigação de estar ali, mas está para nos ceder amor, caso seja algo gratuito.

Cada pessoa dedica tempo, dinheiro e propósito quando se compromete com com algo ou alguém. É importante lembrar disto ao cancelar compromissos em cima da hora por causa do tempo, da chuva, da preguiça ou de algo mais interessante que surgiu inesperadamente. A semana tem sete dias, o mês trinta, mas resolvemos que é justamente naquele dia e hora pré-marcadas que precisamos resolver o assunto.

Todos sabem bem quando a necessidade ultrapassa o limite do responsável. E, se nos achamos pessoas de caráter, saberemos honrar os compromissos. Ninguém está no mundo para nos servir, mas para nos auxiliar. Todo trabalho é digno, seja ele cobrado ou gratuito. Portanto, devemos analisar bem nossas vidas e desejos antes de nos aventurarmos preenchendo espaços vazios em nós com escolhas para nos sentirmos melhores, porém sem disciplina e comprometimento. Há alguém esperando que talvez tenha deixado de lado algo que também gostaria de fazer, mas não pôde. Mas está lá, porque se comprometeu!

NAMASTÊ 

terça-feira, 8 de setembro de 2026

O CHATO QUE SÓ RECLAMA

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Por que reclamamos tanto? Reclamamos do frio, da chuva, do calor, do vento, da demora, do atraso, do cheiro, da comida, do trabalho, do corpo. É mais fácil lembrar de reclamar do que agradecer. Na verdade, reclamamos do que nos incomoda, mas não somos gratos pelo que está acontecendo de bom na vida. 

E é tudo uma questão de acostumar o cérebro em usar armas para, no final das contas, nos tirar de responsabilidades, aliviar algumas tensões momentâneas e tentar criar vínculos sociais, buscando aprovação. Contudo, as pessoas que reclamam demais acabam recebendo o contrário na vida. São isoladas, estressadas e complicadas, porque ninguém aguenta tanto pessimismo e chatice.

A energia delas incomoda e estão sempre falando sobre aborrecimentos. Não percebem as dádivas da vida, nem se interessam em olhar ao seu redor para ver a beleza natural, os cuidados dos amigos, os bens que têm e as bençãos das oportunidades que, inclusive, são descartadas porque só vêem defeitos. 

Os que reclamam demais, normalmente escondem sentimentos que ainda não conseguiram resolver. Talvez sejam inseguros, tenham muita raiva interior ou frustrados por diversos motivos. Na verdade, são infelizes e não querem transparecer. 

Todos reclamamos de algo em algum momento, pois isto é uma maneira de colocar para fora o que está importunando. É o exagero que preocupa, a falta de bom senso e de se conscientizar o quanto está sabotando a sua vida e a dos outros ao redor. 

Quem trabalha a gratidão sabe bem o quanto isto perturba a energia do ambiente. As pessoas vão lentamente se afastando de quem não consegue ser uma boa companhia, afinal não precisamos ouvir o tempo todo sobre o quanto o mundo é ruim, as pessoas falsas ou seja lá o que elas acham para reclamar.

Portanto, prestemos mais atenção sobre o que sai de nossas bocas e do coração. O mundo está caminhando a fim de encontrar paz e amor, mesmo com dificuldades. E ninguém quer alguém pronto a nos puxar para o poço o tempo todo. Afinal, viver é não ter a vergonha de ser feliz, já dizia Gonzaguinha. E ser grato é transformador!

NAMASTÊ 


domingo, 6 de setembro de 2026

FECHE O CICLO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)


Pode ser meio assustador desfazer-se de certos objetos que temos e que nos lembram antigos namoros, relações ou épocas da vida. Contudo, quando se abre espaço, novidades tendem a aparecer. Caso não apareçam, estamos nos livrando de pesos e exigindo que o universo entenda o ponto final.

Guardar certas coisas pode ser melancólico e esperançoso. Ao se ter certeza de que o que queremos é dar um passo à frente, necessário se faz abrir as portas e deixar que o vento leve. Ele levará energias estagnadas, lembranças que podem ou não ser boas e harmonizará o ambiente.

Pronto! Definitivamente estamos fechando um ciclo para convidar a entrar novas experiências e acontecimentos, sem ficar focado no passado. Temos costume de imaginar que aquela era a melhor pessoa ou emprego, o objeto era insubstituível ou precisamos esperar, porque um dia podemos tentar voltar atrás. Será mesmo?

Desapegar nem sempre é fácil, leva tempo e disciplina, mas conseguimos perceber a leveza quando nos damos conta que estamos livres. E podem ter certeza de que quando este momento chega, não queremos recuar. Guardamos boas ou más recordações e só. Seguimos em frente, abrindo caminhos e desvendamos um mundo muito maior do que aquele que um dia nos encaixamos e tivemos medo de sair.

Já pensaram em quantas pessoas passaram pela mesma estrada que nós e por algum motivo foram embora? E tudo bem! Vieram, cumpriram seu papel e nós o nosso. Talvez um dia reencontremos algumas, mas nada será exatamente como antes. O tempo muda pessoas, pensamentos e opiniões sobre as coisas. A vida é um ciclo de conhecimentos e aprendizados. 

Aos poucos, vamos escolhendo quem ou o que fica, ou vai, conforme nossa própria evolução, interesses e afinidades. As pessoas aprendem e de repente não há mais troca, nem satisfação em estar ouvindo, fazendo a mesma coisa ou interagindo sem propósito. A solução é fechar o ciclo e buscar uma nova religião, emprego, casa,  amor, tipo de diversão ou hobbie, carro ou qualquer outra situação para nos sentirmos mais felizes.

A certeza de fechar um ciclo acontece quando literalmente acordamos dispostos a isto, sem dúvidas sobre nossa decisão. Parece que a coragem toma conta do corpo e a vontade de mexer com a energia paralisada é irreversível, pois tomamos consciência de que podemos mais do que simplesmente esperar. Vamos em frente, ceifando o caminho, deixando-o aberto para enxergar melhor o que, às vezes, está bem em nossa frente, porém o apego cegou. E como é bom tomar decisões de nos libertar e fechar o que já não acomoda, acolhe ou nos dá paz. 

Tudo tem um tempo para chegarmos à esta conclusão, mas se o tempo está longo demais e o medo ou incômodo persistem, talvez já tenha passado da hora. Lembrando que nossas vidas também têm tempo. Será que vale a pena tanto apego? 

NAMASTÊ 

quinta-feira, 3 de setembro de 2026

OPINIÕES: ATÉ QUE PONTO ACEITAR?

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Hoje estou com diversas idéias de texto e não consigo decidir sobre qual escrever. São tantas emoções acontecendo no mundo, que fico pensando o que poderia ajudar a termos mais luz, força e sabedoria. Acho que falar sobre opinião possa abranger muitos assuntos.

Opiniões são uma forma de expressar o que achamos de determinada questão, tendo em vista experiências já vividas, estudo ou apenas especulação. Ouvir opiniões pode nos ampliar a visão, como também bloquear o caminho que já estávamos nos propondo a trilhar. Os conselhos são cheios de opiniões e precisamos ter cautela com quem nos aconselha. Quando vêm de pessoas mais experientes devemos respeitar e analisar. Porém, conselhos que saem de bocas ainda principiantes devem acender alertas, pois há muitos sentimentos obscuros dentro deles. 

A diferença entre pessoas que descobrem seu próprio caminho e conseguem ter sucesso e liberdade, das que ficam estacionadas ou manipuladas, são aquelas que não se deixam envolver por estas opiniões ainda embrionárias e cheias de inveja, controle mental e medo de enfrentar a vida. 

Todos sempre tem algo a favor ou contra a dizer, porém nem todos falam com devida convicção. Achismos são opiniões pré-formadas e são um perigo para bloquear ações ou impedir o avanço da vida. Na verdade, quando alguém insiste em nos impor sua opinião, devemos perguntar: - qual a certeza que te faz acreditar nisso?

Às vezes, opiniões se iniciam com "eu acho que". Estas, porém, podem vir de intuição sobre os acontecimentos que aquela pessoa já vivenciou ou ouviu. Quando queremos proteger alguém ou fazê-lo mudar de idéia, acabamos usando o nosso medo para isso. 

Enfim, é importante ouvir opiniões e também discernir o que para nós é sabedoria ou insensatez. Lembrando que a mente humana é facilmente manipulada e que devemos estar constantemente reciclando pensamentos e analisando opiniões. Porque elas podem nos fazer brilhar ou conduzir à uma vida estagnada.

Quanto mais maduros e experientes vamos nos tornando, mais certezas temos sobre nossas ações. E aí está a importância de saber aconselhar os mais jovens e fazê-los pensar sobre sua jornada na vida. Felizes são aqueles que têm pessoas de boa índole para dar boas opiniões. Faça valer sempre o peso das decisões na balança para não se arrepender ou perder tempo na vida. Esta é apenas uma opinião!

NAMASTÊ 


segunda-feira, 31 de agosto de 2026

O DIA DE RELAXAR

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Hoje acordei um pouco mais tarde. Não por preguiça, mas porque resolvi dizer para mim mesma: espere! Deixe que seu corpo hoje controle seus pensamentos, ao invés do contrário. O que teria de tão urgente para fazer?

Já fiz tudo que uma boa mãe faz. Acordava cedo, vestia as crianças, fazia o café, levava para o colégio e ia resolver minha vida. Corria o dia todo trabalhando, depois fazia mercado, arrumava a casa e levava os filhos para as atividades musicais ou esportivas. Sim, eu era sozinha! Não tinha com quem reclamar ou jogar a peteca. E fui feliz! Tenho orgulho da minha vida. 

Dentro disto tudo, ainda fiz faculdade e descobri que reclamar ou choramingar não era opção. A opção foi aquela que escolhi ser na vida. Dentro de mim existe um animal forte e não um gato mimado.

A vida me presenteou, não com riquezas materiais, mas com saúde, força e uma família linda. Deus me agracia com sua luz. Hoje sou considerada idosa, mas não sinto essa energia. Força é o que não me falta. É muito agito dentro dessa alma!

Então, busquei respirar e deixar meu corpo decidir a hora de tomar café, de começar as rotinas do dia, sem ter que dar satisfação para ninguém. E que bom ser dona da situação!

Sei que muitos se obrigam a fazer o que não gostariam de fazer naquele momento, porque ainda dependem de outras pessoas. Mas diga isso a elas, uma vez pelo menos: " me deixem escolher"! E os outros, respeitem, porque este momento é precioso. Não tenha medo de ser criticado. Existem pessoas que ainda estão no modo ativo e que não perceberam como é bom virar a chave e deixar no modo "slow motion", a fim de ajudar o corpo na percepção da vida. Sim, porque nesta agitação vivida por todos, esquecemos de senti-la, de apreciá-la e até de perceber no que nos tornamos.

E muitos estão endurecendo corações, reclamando demais e com raiva das próprias escolhas. E tudo que precisamos é amar o momento, observar detalhes e consertar o tempo. Talvez hoje não seja seu dia para isso, mas deve pensar em ter esse momento de busca interior, de paz de espírito e de deixar a vida seguir o curso tranquilamente. 

Planejar é bom, quando na planilha tem um dia em vermelho dizendo: RELAXE E APROVEITE! Porém não esqueça da sua força e das conquistas que tem pela frente. 

NAMASTÊ 

sábado, 29 de agosto de 2026

QUANDO AMAR É DOLOROSO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)


E quando de repente a folha seca e ela começa a se destacar, não pela beleza, mas porque é diferente? Tudo aquilo que parecia nunca acabar pode escoar de repente, se não temos o cuidado necessário com nossos atos.

Parece haver um reservatório que nos auxilia a continuar amando. Sofremos, ouvimos e perdoamos. De repente, ao nos encantar e resignar, o ponteiro novamente sobe e lá estamos nós, prontos a nos doar, porém nada preparados para sofrer novamente. Só que ele desce mais rápido numa nova decepção. E para voltar, o custo é mais alto.

Não há folha seca que regenere. A natureza é sábia. Tudo tem um tempo, mesmo que os cuidados sejam extremos. Um dia, ela se desprende e lentamente acaba decorando o chão. Seria desta forma que um coração machucado acaba? 

O jogo é diferente, a situação muda, quando envolve sentimentos. Por algum motivo, eles vão se amontoando num lugar secreto e apesar da vontade,  nos retraímos. Apesar dos olhos quererem enxergar novamente a paisagem de outrora, o coração se esforça cauteloso. O amor vai se recolhendo, abraçando uma dor profunda. Há silêncio e tortura!

Mas, se a folha seca e se dissolve, o amor, apesar de ser negligenciado , acaba sempre tendo um lugar para morar. Talvez mudando o foco, talvez fique latente, mas sempre estará lá, dentro do coração. Um dia, poderá ser reavivado. Talvez ...! Depende até que ponto queremos amar quem não mereça.

NAMASTÊ 

sexta-feira, 28 de agosto de 2026

ABRA OS BRAÇOS

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Quantas vezes na vida fomos com todo amor abraçar alguém que ficou inerte ou com aquele abraço frio, sem vontade de retribuir? E, apesar do euforismo, nos distanciamos com um ponto de interrogação e um sapo na garganta.

Salvo aqueles que estão de alguma forma magoados, ofendidos, são abusados e ou, simplesmente não simpatizam conosco, é muito triste não ganhar o abraço que nos dispomos a dar. Muitas vezes, queremos demonstrar o afeto que sentimos e receber o retorno.

Abraçar é um ato de amor, onde se deve ter muito respeito com o corpo do outro. Inclusive, abraçamos do lado errado. O abraço deve ser coração com coração. Em nossa cultura, abraçar significa ter carinho, aconchegar e receber o outro dentro da nossa energia. 

Por isso, abraçar é também um ato de recebimento, sendo que devemos ter consciência sobre quem realmente merece participar do nosso limite. Aqueles abraços frios simbolizam o quanto estamos representando a antipatia ou falsa amizade por determinada pessoa.

Mas, se você tem amor por alguém, mesmo que chateado com ela, deixe-se levar pelo perdão num abraço estimulante e carinhoso. Contudo, lembre-se também que quando se abraça, não se vê os olhos dele e as mãos do outro estão em nossas costas. Jamais devemos esquecer de prestar atenção em nossa intuição e percepção da energia que vem ao nosso encontro. O calor humano faz parte de relações sadias e respeitosas. 

Infelizmente, muitos abraços são adiados por causa dos cuidados com o próprio corpo, sendo que alguns exageram no perfume, enquanto outros esquecem do próprio asseio. E deixamos de lado amar incondicionalmente, para nos afastar de quem não nos agrada o aroma. Além disso, em algumas religiões abraçar segue regras e precisamos ter cuidado com o ato se estivermos em contato com elas.

Dito isso, abrace! Durma de conchinha, se gosta. Abrace sua família, seus amigos. Abrace quem está sem luz, precisando de apoio ou de motivação. Pois tudo isso é uma forma de transferir ou receber amor. E a vida nos tira rapidamente quem gostaríamos de poder abraçar mais vezes, com menos julgamentos. Nem sempre o coração está aberto, mas o abraço pode ser a chave que encaixa perfeitamente na fechadura. Abra logo esses braços e acolha os que ama.

NAMASTÊ 



quinta-feira, 27 de agosto de 2026

ELE

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Um dia, Ele quebrou como um barquinho batendo nas pedras no costão rochoso. Apesar de perder alguns pedaços, ainda resistiu e flutuou.

Um dia, Ele pulsou tão forte, como os bumbos numa fanfarra, num ritmo  cadenciado, alegre e sustentando a energia do corpo. Teve vontade de explodir.

Ele se entrega facilmente ao amor, como a água desaguando na cachoeira. 

Ele dói ao sentir que a saudade ainda não pode ser curada e espera ansioso, como o filhote de pássaro ao aguardar a comida.

Ele chora quando encontra outro arrasado, triste ou insensato. E, mesmo em lágrimas, oferece o lenço para enxugar as outras lágrimas.

Um dia, Ele parece endurecer. Finge não se importar, mas é como reage quando está esgotado. Precisa de um tempo!

Tem vezes que se abre demais, noutras se fecha completamente. Ele resiste protegendo a si mesmo!

Escolheu uma casa e faz tudo para que ela funcione. Porém, há um inimigo à espreita, morando não muito longe. E, em dias que pensa perdoar, o inimigo o convence que não vale a pena. Ou quando resolve que a liberdade é melhor, o inimigo o faz pensar que será assolado pela solidão. É quando Deus o visita e o inimigo reage e bombardeia com diversas perguntas. Ainda assim, busca triunfar.

Contudo, é um órgão forte resistindo o tanto quanto possível, se conseguir vencer o cansaço e as frustrações. Ele é poderoso e, acolhendo o Amor, será um grande sol a cegar a mente conturbada e inimiga. 

Portanto, proteja e escute sempre seu coração! ELE te faz a pessoa diferente e iluminada no mundo. E cuide para que a mente se acalme e não te faça prisioneiro dela.

NAMASTÊ 


domingo, 23 de agosto de 2026

O QUE IMPORTA MAIS PARA VOCÊ?

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)


Hoje vi no Instagram uma postagem maravilhosa. Diga-se de passagem que são poucas interessantes e que nos trazem satisfação real. Um pai fazendo 66 anos recebeu de presente um óculos. Ele foi abrindo o pacote e ao colocar nos olhos, chorou e se emocionou muito. Sabem por quê? Ele nunca tinha visto cores na vida e tal óculos o ajudou a visualizar tons. 

Aquilo mexeu comigo, pois imediatamente comecei a pensar na humanidade exigente que não se aceita da forma que é. Porém, muitas e muitas pessoas passam a vida resilientes em seu processo. Nem imaginamos quantos gostariam de ter mais barriga, ao invés de aparecer as costelas pela fome, ou de ter um rosto sem defeitos, podendo sair sem vergonha de mostrar-se. Talvez um cabelo que pelo menos cobrisse o couro ralo perdido pela quimioterapia ou pernas que não fossem mecânicas, mesmo não sendo musculosas.

Aí a gente suspira fundo, olha para fora e vê o mundo. Um mundo cheio de oportunidades, de beleza natural e que muitos não enxergam ou não tem voz para expressar. E pensamos: onde está o erro e para que tantos aplausos, quando tudo será transformado em pó? A triste necessidade de conquistar através do visual seria uma falha no sistema humano? Porque por mais que se ouça sobre ver o interior, as pessoas só se importam com as aparências. E é por isso que há tantas decepções, pois quando se constata o vazio, a beleza perde seu lugar.

De repente, uma simples postagem nos mostra ao pé da letra, junto com o senhor de 66 anos, que a vida é colorida e que ainda dá tempo de enxergar a beleza nos detalhes despercebidos até então. Importar-se com aqueles que têm algum processo reduzido na capacidade de viver é, de alguma forma, uma atitude magnânima, pois ao invés de tentar achar um defeito em nós, nos dedicamos a melhorar a vida de quem precisa. É só observar ao redor e sempre terá alguém que se possa estender a mão. 

E este trabalho tirará o foco de tentar ser o ser humano perfeito em físico, para ser perfeito em altruísmo e bondade. Se isto não basta, então não sei para onde nos levará a maneira de viver se comparando, sem percebermos as dádivas. Porque a satisfação de ver alguém mais feliz não tem recompensa que pague. E estar satisfeito consigo e com o que temos ao nosso dispor, também.

NAMASTÊ 

sexta-feira, 21 de agosto de 2026

O ATO DE VARRER

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Ontem, ao varrer minha casa, me dei conta de que o que vemos não é sempre real. Achei que ela estava limpa, mas como tinha um pouco de vento, algumas folhas corriam pela calçada. Comecei a varrer o interior e depois o jardim.  Para minha surpresa, vi a poeira se acumulando a cada vassourada.

Como sou muito intuitiva, alguns espíritos já começaram a conversar comigo me dizendo: viu como varrer é importante? Mostra tudo que precisa ser afastado da vida. Aquilo que te incomoda precisa ser eliminado, para que a limpeza seja apreciada e sentida. Quando limpamos a casa, todos se sentem mais confortáveis e quando limpamos a alma, o corpo também.

Entendi perfeitamente o que queriam me mostrar, e sorri. Por mais que as coisas aparentem ser claras, talvez nos enganemos quanto ao verdadeiro quadro que ali se apresenta, escondendo a sujeira e incômodos. Isto se faz presente em nossas vidas, quando acreditamos que pessoas são boas por causa do que às vezes as vemos fazer e falar, mas basta um vento para mostrarem a sujeira que ainda não conseguiram varrer e não víamos. Elas são verdadeiros focos de folhas velhas, bichos mortos e poeira acumulada em seus corações.

De repente, sem mais nem menos, elas têm atitudes que nos deixam boquiabertos e surpresos. E dizemos: " quem diria?"! Infelizmente, são pessoas que ainda não souberam varrer suas frustrações que tiveram com a vida. Guardam rancores da infância, dos pais, dos amigos e sua auto estima baixa os faz vigiar constantemente o ambiente ao redor. Porém, quando contrariadas, explodem, porque precisam ser manipuladoras e ter controle. E o controle se faz no pretexto de agrados e máscaras de bondade. Precisam de elogios.

Se observarem, o mundo está repleto delas. É só conviver um pouco mais com uma que já se descobre. E, como toda sujeira encostada nas paredes, quando varrida, se amontoa com outra e outra, virando um excesso de misturas de pó e pequenos objetos deteriorados. A diferença dos que buscam limpar a casa, tanto a física, como a espiritual, não significa estar livre para sempre do que incomoda, mas abrir espaço para que a consciência se amplie e possamos encontrar paz interior.

Enfim, o recado está dado. Cada um deve ter consciência de que limpar o ambiente em que vive e seu próprio corpo não é obrigação, mas necessidade, caso queira ajudar sua saúde e seu processo de libertação da energia ruim. Lembrando que se afastar de pessoas que não trazem alegria não é maldade, mas proteção ao próprio caminho. Descobri que a vassoura não pode faltar de jeito nenhum na vida, seja ela de que material for.

NAMASTÊ 

quinta-feira, 20 de agosto de 2026

VOU AMAR E SER MAIS

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)


Vou acordar com esperança! Chega de ouvir tanta tragédia. A vida é incrível, maravilhosa e merece nossa alegria.

Vou esperar o melhor! Precisamos cuidar da mente, pois ela é poderosa e influencia nossas ações. Ela pode nos paralisar, inclusive.

Vou livrar-me das cargas pesadas como decepções e tristezas! Elas constroem muros que bloqueiam paisagens e relações. Não queremos ficar isolados das pessoas que amamos.

Vou arregaçar as mangas e lutar pelo que gosto e quero! Ficar esperando não é opção, precisamos movimentar a energia para que chegue nossa vez.

Vou criar novas histórias! Elas fazem bem ao coração, principalmente quando são preenchidas com risos e abraços, sonhos e gentilezas. Vale a pena perceber melhor as pessoas.

Vou ter mais respeito com meu próprio espaço! É bom criar limites para afastar aqueles que não se importam, são rudes ou nem se lembram que existimos e só sugam nossa energia.

Vou começar o dia sempre em oração! É isto que nos traz força, paciência e amor dentro de nós. Isto nos prepara para tudo que venha atormentar nosso dia.

Vou imaginar a Terra envolvida em luz! Quanto mais criamos bons pensamentos numa corrente humanitária, mais força temos contra a escuridão. Precisamos nos livrar das imagens ruins e preencher a mente de lindos campos ensolarados e flores coloridas.

Vou apreciar com mais gratidão meu café da manhã! O cheirinho, a temperatura e o alimento. Afinal, somos abençoados quando temos comida na mesa, saúde no corpo e liberdade para viver em paz.

NAMASTÊ 

terça-feira, 18 de agosto de 2026

CADA UM ESCOLHE A HORA DE EVOLUIR

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



O que acontece com o corpo, quando o pensamento gira em torno do medo, da ambição, da maldade, da vingança, da calúnia? À primeira vista, nada. Mas as células cheias deste tipo de energia se descontrolam, a pele seca e os órgãos sofrem. Nas leis de Deus deveríamos expandir amor e luz e cuidar dos corpos. De todos os corpos que temos e somos.

O livre arbítrio tem a ver com isto também. Ele não é só sobre nossas decisões. Por isso, a atenção no que sentimos é fundamental. Somos um universo menor dentro do todo. Cada um tem seu universo vibrando conforme o que pensa, como age e como planeja ser.

Quando atingimos certo grau de conhecimento da paz, do perdão e da força da transmutação, mudamos. A mudança é tão significativa, que incomodamos. Alguns não se conformam como agimos ou perdoamos tão rapidamente. Rezamos, mas as palavras entram e saem de nós sem pensarmos no real significado delas. No Pai Nosso, por exemplo, a oração diz " assim como perdoamos a quem nos tem ofendido". 

O perdão não é fraqueza, ao contrário, é sobre ser misericordioso. Em primeiro lugar, o perdão faz mais bem para nós, do que para aquele que nos feriu. Ele sim tem que lidar com seus demônios e escolhas. Ele sabe bem seus erros, mesmo sendo orgulhoso e arrogante e isto trará consequências futuras.

Temos papéis aqui na Terra. Nossos espíritos estão sempre lutando pela sobrevivência para que estes papéis (visíveis ou não, sentidos ou não) sejam cumpridos da melhor forma possível. Desistir de um papel é como quebrar uma cláusula no contrato da vida. Contudo, podem ocorrer mudanças nestas cláusulas, se for uma forma de evoluir, quando o que se faz perdeu o propósito.

Sim, a complicação em mensurar o certo e o errado, às vezes torna tudo mais difícil. E é nesta hora que entra a energia do coração, enviando ao terceiro olho a força da intuição. Basta ter espaço, tempo e vontade de se ouvir e deixar Deus falar. 

Quando sentimos paz, estamos no caminho certo. Se sentirmos dúvidas, talvez precisemos de mais conexão com o Eu Superior e se apenas desdenhamos, é bom observar com que tipos de energia estamos nos conectando.

Enfim, as pessoas mais solitárias não se afastam porque não gostam de estar junto. Elas se viciam no silêncio e na própria voz interior, buscando as respostas dentro delas e não nas opiniões ou comentários de quem não tem tempo para si mesmo. O vozerio incomoda, o barulho perturba e a falta de alimento oportuno e sadio nas palavras, aborrecem. E elas se sentem angustiadas e deslocadas, pois a energia não combina mais com a vibração dos outros.

Isto não é soberba, é aprendizado. Tudo e todos têm um tempo para chegar em cada estágio na vida. Mas aqui nesta dimensão e nesta existência, todos ainda têm um grande caminho a percorrer, começando pelo respeito ao outro e pela energia que busca para a própria vida. Porém, a solidão pode ser companheira, mas sempre que haja necessidade, a caridade e o acolhimento devem estar em pauta.

NAMASTÊ 

domingo, 16 de agosto de 2026

EM APENAS UM MINUTO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Por um minuto pensei que era o caminho. Mais uma vez errei. O caminho estava fechado.

Fechado para a vontade, 

Fechado para mudanças,

Fechado para decidir evoluir.

Por um minuto vi que tudo desaba em um minuto. Como num castelo feito de cartas, um simples abalo coloca tudo no chão. Há fraqueza, dor e frustrações.

Por um minuto acreditei. Vi imagens de resgate espiritual, de transformações físicas. Mas o tempo foi cruel. Durou pouco.

Por um minuto senti esperança. Não quis perceber os sinais. Sinais egoistas e dissimulados. Sinais de quem não se importa.

Por um minuto consegui novamente suspirar e sorrir. Senti o coração livre do medo e da angústia. Mas o livre arbítrio é a escolha, seja lá o que cada um tem para escolher.

Por apenas um único minuto criei asas, fui flutuando e encontrei anjos. Eles me ancoraram e me ergueram. Mas não pude ficar por muito tempo nesta dimensão.

Por um minuto fui puxada para baixo. Pisei novamente no chão da desilusão. Senti as pernas fraquejarem.

E, em apenas um segundo, voltei à pobre realidade que assola minha alma. Talvez Deus tenha piedade e me dê em apenas um minuto a certeza da paz eterna, me presenteando com a cura.

NAMASTÊ 

sexta-feira, 14 de agosto de 2026

CLIMA CONTRA CLIMA

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)



Essa noite foi tensa. Cheguei a dar um salto na cama com o barulho do trovão, que parecia destruir tudo. Não consegui mais dormir por um tempo, ouvindo e vendo a quantidade de raios que caíram. Foi medonho.

Vem na mente pessoas mais vulneráveis nestas horas e agradeço a Deus por me cuidar. Já vi muitos temporais violentos, com granizo e muita água, mas sempre é assustador. À noite ainda é pior, pois não temos noção das nuvens e tudo é um suspense.

Mas o dia amanheceu sem chuva, apesar de cinza. E sou grata por isso, pensando em todos que se deslocam para seus trabalhos e escolas. Lembremos sempre dessa gratidão pela vida!

E é por isso que quem vê e recebe graças divinas, precisa lembrar de estender a mão, acolher quem precisa, ajudar no que for necessário. Quando falamos que o "clima" não está bom com certas pessoas,  estamos nos referindo à energia que circula. Então devemos pensar na energia do planeta e ajudar de alguma forma, seja com orações, com atitudes humanitárias ou mudança de consciência.

Portanto, que tal começar agradecendo por estar bem, rezando pela Terra, criando um círculo de luz sobre todos com muita fé e vontade? Tiremos cinco minutos para sair de cena, livrar o pensamento das informações ruins e acreditar no amanhã, construindo um "clima" de sol onde chove, de luz onde tem tristeza e de esperança onde a destruição levou qualquer sonho. A união faz valer a força!

NAMASTÊ