DIAS NUBLADOS

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Se as pessoas soubessem o que guardamos no coração, talvez elas respeitassem um pouco mais nossa falta de decisão. Se elas entendessem realmente o amor, quem sabe compreenderiam como faz falta e dói não ter quem queremos por perto.

O problema é que no fundo, só se vê o que se quer, só se sente as próprias necessidades, sem ter empatia ou percepção com as aflições ao redor. Nem sempre somos sorrisos, nem todo tempo estamos dispostos. Às vezes, só precisamos de um lugar onde a presença de Deus seja evidente, para acalmar nosso coração dolorido.

Tem dias que dormir e sonhar é o que faz a vida ter valor. Não queremos acordar e retornar ao mundo real, onde parte de nós está destruída. Precisamos ser fortes e superar alguns momentos que se fazem necessários, talvez para esclarecimentos e sabedoria. Ter força e continuar é um resgate diário. Quem compreende o que se passa em cada mente humana? Falamos o que muitas vezes não é verdade, pois protegemos o coração dos traumas já vividos pelas traições e falta de bom senso.

Somos bons atores atuando num teatro da vida com dramas, suspenses e romances. Cada um contando uma história para si mesmo diante do espelho. O sol pode se esconder nas nuvens, o vento pode destruir telhados, mas sempre tem esperança. E a imaginação nos faz pensar que tudo pode mudar, que a vida será colorida, que abraços virão e que toda lágrima limpará nossos olhos e enxergaremos melhor os por quês. Mas nem sempre isso acontece.

Esperamos a vida toda por um espaço que traga segurança e felicidade. Não necessariamente físico, mas etérico. Queremos sentir o amor, olhá-lo nos olhos e perceber sua luz. Há algo além, que não se controla, mas se sente. É como a natureza de tudo, que exala energia sem nos darmos conta. Ela existe, classificada em nociva ou saudável, mas que só constataremos quando o físico se manifestar numa explosão de sintomas. E, talvez, alguns desses sintomas possam finalmente nos fazer sonhar eternamente, limpando os cacos e abrindo espaço para que outros possam continuar.

A questão é que nem sempre temos certezas e o mundo nos confunde ainda mais. Conseguimos sorrir, mesmo com o coração dilacerado. Fingimos aceitar, na esperança de que hajam mudanças. Tomamos as rédeas, mas sabemos que o controle não está realmente nas nossas mãos. E deixamos o barco navegar, ora na calmaria, ora nas tempestades internas. Ninguém aqui nunca saberá a verdade. Talvez um dia, se nos encontrarmos num mundo espiritual tudo se esclareça e possamos fazer a alma ter paz.

NAMASTÊ 

SOU GRATA A TUDO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

A gratidão deve ser vista como uma forma de transformar tudo aquilo que nos faz bem ou mal, sendo um aprendizado eterno. Por isso:

Sou grata a você que um dia me acolheu em seus braços e que me mostrou o caminho da real responsabilidade, comigo e com outros. Me ajudou na maternidade, que foi a melhor e mais importante missão da minha vida.

Sou grata a cada pessoa que disse que me amava. Se era verdade ou mentira, não tem mais importância, porque cada uma me fez ser feliz no tempo certo e me ensinou algo que preencheu minha história. 

Sou grata às amizades boas e más que tive, pois me ensinaram a ser ou não querer ser o que via e sentia, definindo assim quem são pedras e quem são areias finas, aumentando o significado da palavra confiança. 

Sou grata à família que Deus colocou na minha existência, com pessoas que me fizeram rir e chorar, ter bons e maus momentos, ouvir coisas boas e ruins. Tudo me fez valorizar e me mostrar como agir, como ouvir e me transformar. Aprendi a ter cautela, bom senso e amar incondicionalmente.

Sou grata aquelas pessoas que me têm como inimiga, porque elas me fazem pensar nos meus erros e acertos. São como pedaços de bolo que dão dor de barriga e me ensinam a ficar distante de seus enfeites que parecem saborosos, mas envenenam, desviando-me das artimanhas e me fazendo progredir na aceitação da evolução de cada um.

Sou grata às traições doloridas e que machucaram muito meu coração, pois me transformaram, me ensinando em quem posso confiar.

Sou grata aos tropeços que tive e nas dúvidas que me fizeram recuar. Apesar de ficar ora triste, ora decepcionada comigo, entendi como um alerta de Deus que tudo tem seu tempo certo e que posso aguardar o melhor.

Sou grata por todos que não se importam em me ofender, me maltratar, me trair, pois continuo oferecendo a eles minha luz e espero que um dia possam sair da sua escuridão e enxergar a si mesmos num lindo vôo. 

Sou grata pelo abandono ou ignorância das pessoas que insistem em falar de mim na minha ausência, pois sei bem que elas merecem aprender sobre si mesmas e olhar para dentro de si, tentando achar um culpado para seus próprios erros. Rezo que elas despertem!

Sou grata pelas conversas que tenho com Deus e por Ele sempre me conduzir, retirando de mim qualquer sentimento inútil e limitador das minhas potencialidades, principalmente me lembrando quem eu sou e o que posso naquele que me fortalece.

Sou grata por quem não gosta, inveja ou me rebaixa, porque são pessoas que ainda precisam entender que estou protegida pelo amor que se expande a cada dia do meu coração, e que tudo retornará a elas para aprenderem, como eu um dia aprendi e continuo aprendendo.

Sou grata à vida que circula em mim, à  minha fonte de luz que me dão esperança, libertação e despertar de consciência.

Peço a Deus que abençoe cada pessoa que me ama ou me odeia, que me admira ou me despreza, que me faz feliz ou vive para me magoar. Eu mereço cada sentimento, pois todos eles, com certeza, estão me ajudando a ser melhor ou a me mostrar o que não quero ser e devo deixar para trás.

A estrada está à nossa frente, cada pessoa é uma paisagem que pode murchar ou crescer, pode ter espinhos ou ser macia. Todos erramos, todos temos momentos de elevação ou queda. O mais importante é o que fazemos com tudo isso. Se ajudamos a paisagem a ficar mais verde e bela, ou se pisamos e maltratamos a natureza. Nossos atos trarão o retorno para nossas vidas. Por isso,  hoje eu só AGRADEÇO!

Sejam todos felizes, recebendo uma grande paz e luz em seus corações.

NAMASTÊ 

TRABALHANDO A RAIVA

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

O que é a raiva senão um sentimento gosmento, que gruda na alma, arrancando de nós toda consciência e bondade? Trabalhar esse sentimento causado por inveja, ego e frustrações é bem complicado, mas podemos vencê-la e nos libertar.

Vamos falar de cada tipo de raiva. Por inveja, ela brota e não nos deixa ver o próprio potencial. Queremos ser algo que não faz parte do nosso caminho, então tudo que tentamos não dá certo e criamos a raiva. O problema é que ela nos cega para o que poderia florescer em nós. Também somos responsáveis por obrigar almas a seguirem caminhos que não querem, com intuito de manipulação e poder, destruindo sonhos e criando nelas a raiva.

O ego não controlado, exacerbado e manipulador pode ser veículo de raiva, tanto para si, quanto para outros. Ela aparece quando achamos que nossas opiniões são as mais certas, nossos conselhos são os corretos e nossa forma de viver é exemplo, porém os outros discordam, não nos enaltecem ou nem nos dão ouvidos. Percebemos que não estamos no controle de tudo e nosso sentimento aparece, mesmo que o camuflemos com risos e deboches.

E a raiva da frustração engloba as duas outras espécies, aumentando conforme nossa ira e falta de discernimento. Chega a passar para a vingança, mesmo que de pequenos atos ou palavras, a fim de ver o outro decepcionado e infeliz. Isso alimenta o ego que, inflado, acha novamente que está no controle e nas certezas. Acontece que tudo é uma cortina de fumaça para pessoas frustradas e que não conseguem seu lugar ao sol, cheias da raiva e sem perspectivas.

A cura da raiva, cuja energia pode inclusive causar doenças sérias como o câncer no fígado, vem através de muito esforço e libertação. A pessoa precisa se desvencilhar de planos malévolos e focar na própria existência, criando fontes terapêuticas e disciplinadas para preencher seu tempo. A leitura de livros de auto-ajuda pode ser um início.  Aprender a respirar, a caminhar na natureza, a mentalizar planos e idéias para si, buscar um real propósito de vida, com o qual se sente feliz e prazeroso, são bons exemplos de trabalhar a raiva. Estar atento ao que vem de nós e às perturbações espirituais, buscando orar e meditar.

Ajuda muito estar com pessoas que são espirituais, alegres, divertidas e que conversam sobre a vida e coisas boas. Grupos que tem uma atividade esportiva ou física, que gostam de aventuras ou que apenas nos ouçam quando precisamos. Devemos nos distanciar de pessoas controladoras, egoicas e que têm opiniões negativas sobre tudo. Esta energia só causa mais frustração e, consequentemente, raiva da vida.

Usar a sensibilidade para perceber quem manipula e quem realmente tem bondade para nos conectarmos é mais uma maneira de buscar cura. Tudo muda quando essa conexão tem afinidades terapêuticas, emocionais e amorosas. Somos seres com toda capacidade de perceber que há muito mais além, do que nossos olhos vêem. Então, deixemos de preguiça e de nos focar no passado ou nas mágoas, para deixar um horizonte à nossa frente ser manifestado e mostrado com muita luz, esperando que o abracemos. Raivas não deixam caminhar, mas deixam rastros de dor e decepções.

NAMASTÊ 

QUANDO NÃO SE ENTENDE O AMOR

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

É fácil falar do amor, mas nem todos o entendem profundamente. É fácil dizer que se ama, sem ter a noção exata do que demonstrar quando o sentimos. Como cada pessoa é ou foi amada de uma maneira, ela acha que amar alguém é o que recebeu na vida, mas o amor é uma semente que brota conforme a regamos.

Entender o amor é uma dinâmica complicada, porém acessível. O que sentimos por outra pessoa é admiração, mas o que fazemos por ela e como a tratamos pode ser amor, se tal pessoa for ajudada a ser melhor, a florescer. Existem pessoas com almas mais amorosas, que demonstram isso na forma com que se movimentam pelo mundo. Acolhem, ouvem, ajudam de maneira singela e carismática, sem interesse do próprio ego.

Outras se escondem atrás da palavra para explicar seu egoísmo e ações. O amor não é algo palpável, mas pode ser sentido. Não é algo visível, mas pode deixar rastros concretos. Confunde-se amar com controle, com ciúmes, com dominância. Estes são sentimentos de poder e o amor é libertação.

Ele liberta a nós mesmos e, por consequência, aos outros. Não precisam grandes atos para demonstrar o amor. As pessoas percebem-se amadas quando sentem que são lembradas, quando se importam com suas vidas, quando recebem ajuda sem interesse. O simples ato de estender a mão e acolher é expandir o amor para fora do coração e inundar a vida de satisfações. 

Nos acostumamos a dizer eu amo você sem sentir realmente a beleza desta energia. Quando externamos este sentimento a outro, tudo muda dentro de nós. Vibramos diferente, o pensamento se acalma, nossos olhos brilham. Tudo por causa desta energia que transforma e que liberta. Quanto mais amorosidade tivermos, mais felizes seremos, mesmo com todos os problemas e preocupações da vida, porque ser feliz aumenta nossa energia e favorece o pensamento, facilitando as decisões. 

Todos podem e tem capacidade de amar desinteressadamente. Isto é uma questão de despertar para uma vida de boas escolhas, libertação e bom senso. Ninguém disse que é fácil controlar a mente tagarela, pronta a dar ordens e ferir pessoas com a língua solta. Mas estes ficam pesados para carregarmos, já que culpa e arrependimentos pesam muito, enquanto amar nos faz leves e trás paz de espírito. Agora só nos resta fazer a  escolha certa.

NAMASTÊ 

PARE PARA VIVER

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

A vida é algo fantástico! Acontece sem nos darmos conta e depois, temos que dar conta. Muitas histórias vão surgindo no caminho, como telas num grande cinema cósmico. Alguns filmes nos incomodam, outros queremos repetir a cena. Uns nos fazem chorar, outros abrir os olhos e nos transformar.

Vivemos nos perguntando o que fazer agora? Agora que crescemos, que nos formamos, que encontramos o primeiro emprego e saboreamos a liberdade de assumir nossos atos, temos a impressão que ainda falta algo a ser feito. E a vida pulsando dentro de nós, nos concede a química quase incontrolável da dúvida sobre o depois. Cada tarefa transborda satisfação até estar pronta. E depois?

Quando isso não acontece, quando a alma não consegue se acalmar perante as tribulações, a vida têm dificuldade de fluir como deveria. Precisamos dar à ela, à essa energia que nos alimenta, um pouco de paz e de cautela. Trabalhando em conjunto, sem saber que filme nos aguarda além da esquina, poderemos transformar o desequilíbrio anímico. Mas até lá, cada passo pode ser aliviado com um pouco do que o universo chama de criatividade. Talvez isso enfeite ou borre a estrada, mas sempre a tornará excêntrica.

Viver é entender que o interno é importante demais para esquecê-lo, pois toda a magia que acontece em cada canto de nós, espera impacientemente por nossa reação e cuidados. Vai além do que fazemos para suprir vaidades. Tem a ver com algo que extrapola o que enxergamos, mas sentimos profundamente no âmago.

É por esta razão que a vida nos pede pausas, nos implora momentos de solidão ou concentração, nos indica, cautelosamente, condições de estresse e nos faz pensar sobre ela e nós. Uma não vive sem a outra. Tudo pulsa em uníssono, como as baladas de um sino. A vibração é perfeita até que algo na mente nos conduza a desistir desta vida e libertar a história no espaço sem fim. E o som, este único e próprio som que emitimos estará silenciado apenas para o corpo físico, porém nossa canção será eterna, com notas libertas para embelezar as dimensões. Mas a vida, esta que sentimos em nós, só precisa saber que a respeitamos, através da interação energia-mente-espírito. Portanto, pensemos mais em presenteá-la com grandes momentos de paz e satisfação.  

NAMASTÊ 

USO DE PALAVRAS E APELIDOS

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

É interessante como as palavras desencadeiam certas sensações no cérebro, tanto para o bem, quanto para o mal. A forma com que nos tratamos pode inspirar o amor, quanto o ódio. Por isso a importância de tratar as pessoas, principalmente as que estimamos e amamos, com decência e amorosidade.

Precisamos evitar palavreados chulos, denegrindo a imagem, pois isso vai ficando dentro da mente, causando transtornos psíquicos, onde a "vitima" acaba se convencendo e sua auto estima vai por terra.
Maridos xingando esposas, pais os filhos, patrões os empregados e assim por diante. Isso não leva a nada, a não ser tristeza e dor.

Por outro lado, palavras doces, apelidos carinhosos, elogios, fazem pessoas melhores, com vontade de vencer suas batalhas, agir corretamente e se sentirem amadas. Não há nenhum mal em sermos gentis. Se estamos revoltados com o que vemos, a conversa e explicações ainda dão bons resultados. Essa energia parece causar uma confiança e reconhecimento pelo amor que a nós é dedicado.

Às  vezes, é melhor dizer "filha(o)" do que chamar pelo nome. Talvez falar o que a pessoa é para você,  chamando-a de amor, querida(o), bem, etc. Sabemos que as pessoas, conforme a amorosidade, se chamam por apelidos ou nomes carinhosos. Perceba o quanto isso traz um certo respeito e ligação mais positiva entre as pessoas.

Nos preocupamos com os bullings da vida, mas dentro de casa ou na família isso é muito preocupante, pois ninguém vê ou ouve além dos envolvidos. E, se for constante, a vida será uma tortura para quem recebe palavras duras. Não é xingando que se consertam coisas. Só traz mais rebeldia e confusão mental.

As pessoas sem paciência e que falam maldades, normalmente estão projetando seus próprios monstros em alguém mais fraco, fazendo com que se sintam superiores. Mas são piores que os que denigrem. É assustador como existem mágoas vindas das duras palavras ditas durante toda a vida.

Sabemos que todos perdem a calma, mas manipular o outro mentalmente é pura manifestação de posturas decadentes, que precisam ser controladas e tratadas. Existem formas de tratar, de ensinar, de educar pessoas e, definitivamente, a estupidez não é uma delas. Há esperança para quem usa as palavras com boa energia e vibração da paz.

NAMASTÊ  

CHORAR

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Chorar...
Um mistério da alma!
Chorar sozinho é se curar. Curar a tristeza, a dor, a ansiedade.
Chorar para alguém é expor a aflição, buscar um consolo, uma atenção. 
Chorar para um grupo é desaguar o que não conseguimos conter, desde a raiva, até o desespero.
Que interessante esse processo incrível do corpo, entregando ao universo através da água, o que não podemos mais suportar.
Cada lágrima leva consigo uma história, tanto de alegria, quanto de sofrimento. Ela cai e a terra absorve. Talvez surja dela uma plantinha.
Mas elas podem ser guardadas em travesseiros, lenços e até nos aventais. E contarão histórias até que sejam levadas pelo tempo.
Fato é que são mágicas, pois aliviam o peito, podendo salvar vidas.
Quando sufocadas, asfixiam, desorientam e atordoam a mente e o coração. Melhor chorar e simplesmente limpar o que tá doendo ou confundindo o pensamento.
O choro pode ser silencioso, tímido, insinuando certa solitude.
Pode ser escandaloso pedindo socorro e abraços de aconchego.
Nas lágrimas se escondem o que não podemos contar e sentimentos conflitantes.
Tudo deságua, mas a vida vai renovando a água da represa interna. E, dependendo do que vêm pela frente, pode ter mais ou menos informações, emoções e abundância.
O mais triste das lágrimas é quando as compartilhamos com pessoas sensíveis demais para suportá-las ou entendê-las e, egoisticamente, não sabem recebê-las, respeitá-las ou compreendê-las.
O respeito pelas lágrimas de qualquer pessoa é uma virtude. Principalmente, as que sabemos que vêm da alma genuinamente.
Deixemos as lágrimas rolarem! Não imponha que alguém as segure, porque o que se passa naquele espírito precisa ser eliminado como as comportas de uma usina pronta a transbordar. Caso contrário, seremos responsáveis pelos rompimentos dessas comportas e as consequências, muitas vezes, assustadoras.

Assim como após a chuva e o sol volta a brilhar, sempre existe um sorriso depois das lágrimas,  nem que seja fraco ou forçado. É tão fácil ser amável e empático. Busquemos amar, acolhendo as lágrimas de alguém.

NAMASTÊ 

EVOLUIR DÓI E CAUSA ESTRANHEZA

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Já ouviram a frase: " Fulano não é mais o mesmo"? Pois essa transformação acontece muito, é verídica! Pessoas deixam de se interessar em estar perto de certas pessoas, não se importam mais com mexericos, fofocas ou saber em detalhes sobre algum acontecimento de suas vidas. Deixam de querer estar em grupos cuja energia não é  empática à sua, de conviver com gritos e humores. Saiba que isso é muito normal!

Algumas pessoas estão buscando sua evolução,  melhorar a si mesmas e isto implica cuidar de suas próprias vidas. Deixam para trás seu passado, que algumas vezes não foi de muito discernimento, para evoluir para um aqui e agora de crescimento interior. Elas aprendem que determinadas atitudes só causam incapacidades emocionais e, através da leitura apropriada, das meditações e da própria busca sobre como preferem viver, se abstém da participação dos encontros de energias curiosas e que alimentam a tristeza e dor na vida de quem está em pauta, porque esta  recebe toda energia das palavras e pensamentos. 

Outra frase ouvida é a "Você não era assim"! Isto é um elogio para quem têm consciência que quer mudar e sair do meio nocivo. Isto não quer dizer que os outros sejam ruins, apenas que suas evoluções estão mais lentas, ou estacionadas. Existem mil assuntos divertidos, sábios e relevantes para serem conversados, sem que as pessoas fiquem enviando a energia da fofoca e mal estar para o pobre coitado em evidência. Podemos apenas ter conhecimento e talvez uma palavra de consolo, mas deixar que cada um viva seu momento de descoberta e de crise. Só assim esta pessoa terá tempo de pensar, entender o que acontece, se posicionar e ter resultados positivos para sua vida. Muitos conselhos e comentários podem confundir e desviar caminhos.

Ajudar alguém na descoberta é muito nobre, mas colocar mais pensamentos no mental desta pessoa é perigoso e maldoso, até. Se alguém quer desabafar, podemos ouvir. Se alguém quer um conselho, devemos nos colocar no lugar dela, mas mesmo assim os sentimentos e a forma de ver a vida são outros, porque cada um têm uma história e seu interior cheio de questões mal resolvidas. Cada um está neste mundo para sua própria descoberta. Não precisamos abandonar ninguém, apenas buscar nossa proteção evolutiva com companheiros sensíveis à nós. É necessário ensinar e se posicionar sobre nossa mudança. Muitos não entenderão e outros despertarão para assumirem atitudes que mudarão suas vidas e trarão evolução.

Devemos pensar que não precisamos saber de tudo sobre a vida dos outros, mas estarmos prontos a auxiliá-los, caso peçam nossa ajuda. E, infelizmente não agradaremos muita gente com nossas atitudes. Só que elas mesmos terão que resolver esses por quês de suas vidas. E acreditem, eles têm respostas interiores importantes.

NAMASTÊ 

MENTE HUMANA

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Quisera eu compreender a mente humana, tão confusa e cheia de turbulências. Pessoas não analisam o que pensam, apenas imaginam algo e agem num impulso, influenciadas por sentimentos não trabalhados. Com isso, vão machucando pessoas e causando problemas nos relacionamentos interpessoais.

Vão surgindo diversas síndromes, analisando-se as atitudes e os perfis das pessoas, justificando a falta de bom senso e de seu comportamento. Mas, até que ponto, nós temos o cérebro ou glândulas disfuncionais, influenciando não só a si mesmo, mas a todos ao seu redor? E, o que leva alguém a ser maldoso, intriguista ou mentiroso?

As respostas podem ser variadas, como falta de religião, autoconhecimento, educação familiar ou outros sentimentos como incapacidade, inveja, medo e manipulação. Mas ainda continuo tentando compreender a diversidade de mentes humanas, onde uns buscam o aperfeiçoamento, não só a si mesmo através de métodos úteis para acalmar o pensamento, mas que contribuem para o bem estar geral, enquanto outros insistem em que dar o troco ou não levar desaforo para casa ainda é a melhor solução.

Poderíamos ser uma espécie extraordinária, mas com a falta de respeito, de amor e de consciência com as vidas, a natureza e o planeta, estamos caminhando para o caos. Nossas mentes têm um poder incrível e se usássemos isso em prol da irmandade e do despertar, favoreceríamos a vida. Mais pessoas, mais tumultos, menos compreensão e amorosidade. Não, não deveria ser assim!

Em prol daqueles que se perderam, daqueles com mente turva, dos que se deixam envolver por maus sentimentos e da obscuridade da mente, façamos hoje, juntos essa breve oração, para que cada mental possa influenciar e até neutralizar este plano com uma energia do bem e da paz.

" SOU PARTE DO TUDO E RESPEITO CADA PARTE.
SOU A FORÇA NECESSÁRIA PARA ELEVAR O PLANETA.
SOU OS BRAÇOS DO AMOR ENVOLVENDO A TERRA.
SOU OS OLHOS DA COMPAIXÃO CONDUZINDO UM IRMÃO.
SOU A MENTE TRANQUILA, RECEBENDO O AR DO PLANETA E LIMPANDO MEUS PENSAMENTOS.
SOU AS MÃOS QUE SEGURAM QUEM CAI.
ESTOU EM PAZ COMIGO E LEVO A PAZ ONDE FOR.
SOU A FORÇA DESABROCHANDO EM MEU CORAÇÃO, QUE MANIFESTA A VONTADE DIVINA.
EU SOU, EU SOU, EU SOU!

NAMASTÊ 

LEVANTA O DEDO

 Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Levanta o dedo quem está cansado de gente que não ancora na Terra, achando que está em algum spa do universo, podendo fazer de tudo, sem ouvir que não é bem assim e que precisa colaborar.

Levanta o dedo quem não compreende por que todo mundo reclama dos políticos, mas na hora do voto tem medo de mudar.

Levanta o dedo quem acha que tá tudo esquisito, a vida, o clima, as relações. Que o que era, parece ter ficado num vazio e o que é, está sufocando a todos.

Levanta o dedo quem não aguenta mais falar e não ser ouvido, trabalhar e não ver o próprio dinheiro sustentar a vida de forma satisfatória.

Levanta o dedo quem não entende os mais jovens com tanta rebeldia e desrespeito. E fica pensando onde foram parar os valores.

Levanta o dedo se você fica muito frustrado e irritado quando vai para a mata e vê lixo acumulado, descarte de eletrônicos, plásticos e garrafas misturados à natureza.

Levanta o dedo se você está cansado de ser usado e manipulado justamente por pessoas próximas, as quais você ajuda sempre que pode.

Levanta o dedo se você ainda não acredita no aquecimento global e  insiste que isso é história para boi dormir. E o boi vai dormir mesmo...para sempre!

Levanta o dedo se você já não acha mais graça de pessoas que só pensam em fazer sarcasmo da vida árdua que alguns têm.

Levanta o dedo se tem preguiça de ir ao médico, pois já sabe exatamente o que eles não vão fazer, te deixando frustrado e cheio de dúvidas.

Levanta o dedo quem não sabe mais o que é confiança e se você sempre descobre que teu silêncio é o melhor amigo.

Levanta o dedo se não aguenta mais os separatismos camuflados de idealismos. E que por trás disso tudo, tem muitos se aproveitando e tirando o lugar de quem merece.

Levanta o dedo quem já não consegue ficar muito tempo com gente que fala alto demais, grita ou quer sempre ter razão, sem ao menos usar os ouvidos para poder entender.

Levanta o dedo se você não compreende por que jogar dinheiro fora com drogas, bebidas, cigarros e todo tipo de uso que só fere o corpo e a mente e não pensa na saúde e nas pessoas ao seu redor.

Tem muitos dedos para levantar, né? O mundo virou um ponto de interrogação. Não temos mais certezas. Será que veremos pontos de exclamação, onde os sentimentos terão força e empolgação novamente? Talvez tudo esteja caminhando para as reticências e é só questão de tempo para o ponto final.

NAMASTÊ 

PERCEBENDO AS PESSOAS

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Cuidado com decisões impetuosas e drásticas tomadas pelas emoções momentâneas. Normalmente, quando sofremos com algo vindo inesperadamente de pessoas que consideramos, ou quando queremos nos libertar de algo que vivemos sem sentir amor e compreensão, a tendência é buscarmos a libertação imediata, com soluções que possam mudar a vida radicalmente.

O erro não está em abandonar o que nos afeta, mas desistir totalmente das pessoas que amamos. Para nos sentirmos livres, deixamos para trás o que nos incomodava, talvez sem analisar também nossos próprios erros. Nos sentir "donos de si" é uma cura temporária, da qual podemos nos arrepender. A impetuosidade nos faz agir sem pensar e sem pesar todo tipo de consequência.

Com isso, abrimos novos capítulos e a esperança óbvia é de que acertaremos. Mas nem sempre isso acontece. É claro que precisamos tomar providências e sair do que já não faz mais parte de nós, buscando dias felizes e proteger mente e coração. Precisamos mesmo caminhar em busca da felicidade. Porém, algumas vezes vemos felicidade fantasiada de liberdade. Mas por dentro ainda não nos libertamos. Só haverá esse real sentimento, quando deixarmos sair de dentro de nós raivas, mágoas e o desejo de uma certa vingança.

Nem sempre o que imaginamos é a realidade, principalmente se não podemos fazer parte do contexto no dia a dia. Qualquer lugar é melhor do que o que nos sufoca. Mas, e se o lugar que escolhemos também nos sufocar ou se percebermos que o melhor seria resolver o que tínhamos? E como resolver? Com conversas e mudanças, tanto de um lado como de outro. Para isso tem que haver sabedoria e responsabilidade. Se algo não estava bom e a energia não fluía, é porque ambos os lados deixaram de perceber. E perceber é encantador, estimulante e satisfatório para relações sadias.

Perceba atitudes, o silêncio, as palavras, os cuidados com o corpo. Muito do que está em desequilíbrio se manifesta nestas coisas. E, quando a percepção floresce, temos tempo e ferramentas para salvar vidas. Portanto, prestemos mais atenção nas pessoas do que nas redes sociais. Tem muita gente pedindo socorro sem que mexa um único dedo ou fale uma única palavra. A solução, muitas vezes, não está nas mudanças externas, mas sim nas internas.

NAMASTÊ 

A VIDA NA CULINÁRIA

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Já pararam para pensar na vida como a culinária? Pois a gente fala sobre ela, sem notar realmente o significado das palavras.

A vida pode ser doce, quando encontramos boas pessoas ou quando agimos com doçura com elas. Na cozinha, se queremos algo doce, é açúcar que usamos e não temperos amargos. Da mesma forma, se queremos que o resultado na vida seja doce, precisamos ser mais pacientes, amorosos e afáveis, caso contrário o retorno não terá bom sabor.

Se buscamos a provocação, irritar alguém ou tratá-lo com ofensas, esse será o resultado que obteremos para nós também. É a história de colocar mais lenha na fogueira. O que vai, volta, às vezes até em maior proporção, criando um círculo vicioso e nada sadio. Esse é o sabor de uma vida amarga, que certamente causará somatização no corpo físico, normalmente causando desequilíbrios emocionais, insônia, câncer, pressão alta e esgotamento. Pessoas amarguradas tendem a ficar insuportáveis, com respostas grosseiras e afastando os outros de suas vidas. A diabetes também provém da amargura, tanto quanto da vontade de tornar a vida mais doce.

Normalmente, quando estamos azedos, como quando na comida, fazemos cara feia, expressando insipidez. Nada nos anima e tendemos "engolir" comentários atravessados, reagindo com rispidez nas respostas. O fígado é atingido e temos processos de azias, cirroses, insuficiência hepática e outros. Tentar resolver o mau humor através de diversos processos terapêuticos pode ser um bom começo.

Na cozinha, ainda podemos queimar o alimento, assim como queimamos relações com traições, brigas, incompreensões e falta de conversas. A comida queimada vai para o lixo, mas na vida, com muito esforço e perdão, ainda podemos resolver as questões. E, da mesma forma que uma comida que não foi totalmente queimada, raspando aqui e ali, podemos salvar um pouco, queremos ajeitar o relacionamento. Mas o sabor ficará afetado e precisaremos ajudar com um temperinho a mais. 

Experimente analisar como cuida de sua alimentação, percebendo exageros, excesso de temperos ou desleixo na apresentação. Nossa vida se parece com isso, pois inconscientemente, nossas atitudes são as mesmas para todas as áreas da vida. Não podemos ter preguiça de nos encantar e ter bondade em nossos atos. Tudo é energia! E, se cozinharmos ou nos relacionarmos com corações maldosos, frios, irritados, cheios de raiva ou sem esperança, é exatamente isso que receberemos do mundo para nós. E nosso corpo estará a mercê do que somos emocionalmente. Cozinhe a vida com mais paciência! Surpreenda seu corpo, mente e coração com o melhor tempero: AME MAIS e todos também  receberão e lhe oferecerão o melhor tempero e sabor.

NAMASTÊ  

A HORA DA INSÔNIA

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Hoje ouvi as 3:45 h da manhã a volta dos sabiás, com seu canto inconfundível. Eles anunciam a mudança na estação. É a primavera chegando.

Talvez anunciem também alterações nas nossas vidas, com as quais teremos que lidar. Muitas delas trazem o inesperado, outras são os frutos maduros que colhemos depois de plantar a semente. E tudo significa um novo processo, uma nova fase escrevendo um novo capítulo.

Quando se perde o sono no meio da madrugada e ouvimos um cão latir incessantemente, sempre me pergunto o que há com aquela criatura que não dorme. Veria ela algo fantasmagórico, ou simplesmente quer ouvir a si mesmo quando o silêncio impera no planeta?

A insônia faz o pensamento ativo. Tenho vontade de gritar para o cão calar a boca. Como seus donos dormem? Fato é que a insônia se manifesta quando o coração precisa se acalmar. Novamente reflito sobre as mudanças e como lidarei com elas para que tudo tenha um final feliz. Vou na fé de que tudo está nas mãos de Deus e que por isso, sei que será o bem.

Muitas vezes nossas mãos estão atadas para tomar uma atitude e, talvez essa seja a forma de libertar pessoas na busca interior. Prefiro mil vezes ouvir o sabiá cantando do que o cão latindo na mesma nota musical. Talvez seja isso que leve pessoas a decidir por mudanças. Torna-se insuportável a repetição sem harmonia, seja por relações, seja por trabalho, seja no dia a dia da vida. 

Gosto do silêncio profundo desta hora, mas infelizmente o cão não sente dor de garganta e continua na conversa sem fim com alguém que só ele vê. Por outro lado, eu preciso relaxar a mente. O sabiá resolveu cantar em outra freguesia, já que o cão não dá trégua. Esta é a hora mais propícia para meditar, então farei isso. Talvez os seres espirituais consigam me ouvir melhor e eu simplesmente desperte com mais sabedoria. Não um despertar só de abrir os olhos,  mas de se abrir para tudo que a vida nos coloca à frente e que, muitas vezes, ignoramos ou deixamos passar, ou porque não damos oportunidade, ou porque não temos tempo, ou fechamos a alma.

Enfim, desejo a você que dorme profundamente um bom despertar! E a boa notícia é: o cão foi dormir, enquanto um outro mais distante assumiu o posto. E o sabiá voltou...! 

NAMASTÊ 

DÊ TEMPO AO TEMPO

Autora: Josianne Luise Amend (JosiLuA)

Não é do dia para noite que as mágoas se vão. Mas elas podem perder força e abrir espaço no coração para uma nova vida.

Não é de uma hora para outra que esquecemos quem nos fez sofrer. Mas, aos poucos, podemos derrubar paredes mofadas e sujas e construir uma morada de amor, bloqueando pensamentos desnecessários.

Não é sempre que estamos dispostos a perdoar, mas podemos usar da força criativa para aprender a ter melhores escolhas e saber como agir.

Não é todo dia que estamos bem, mas podemos conquistar nossa felicidade deixando de lado a rabugice e a condenação, olhando o que há de bom em cada ser humano que faz parte de nossas vidas.

Não é com atitudes estúpidas que ensinaremos, nem com impaciência que obteremos bons resultados. Precisa haver consciência sobre ouvir e conduzir. Há dores em todos.

Não é com palpites ignorantes que haverá esclarecimento sobre nossos medos e dúvidas. Mas com discernimento para encontrar Deus em nossa própria morada, onde um coração emana amor e sabedoria.

Não é sempre sobre nós, mas sobre do que fazemos parte. E, sem uma parte, o todo desequilibra. Pertençamos!

NAMASTÊ