Autora: Josianne L.Amend (JosiLuA)
Alguns acontecimentos me fizeram pensar sobre este assunto, terapeuticamente falando. Algumas pessoas muito queridas para mim, estavam se sentindo depressivas e adoentadas. E, as ouvindo, constatei que eram tão parecidas as histórias, que só poderia ter um significado: o de analisar os casos, buscar orientação espiritual e tentar ajudar, não só a elas, mas a todos que se identificarem com este texto de hoje.
Peço aos mestres que orientem minha escrita, pois quero muito um conselho de como todos nós podemos ter uma vida mais leve e saudável. Existem diversos fatores que nos fazem "murchar" diante de nossa caminhada, mas os mais importantes são os emocionais e os mentais. São nestes corpos que tudo se inicia em nós: a vontade, as doenças, nossas ações.
Nosso corpo físico nada mais é que um resultado de emoções e pensamentos que nós mesmos nutrimos no dia a dia. Por isso, resolver algo quando estamos felizes e satisfeitos é bem mais fácil. Então, antes de mais nada, a cura deve vir de dentro, ou desses corpos.
Uma das maiores questões da humanidade é o próprio corpo físico. Parece que toda a natureza foi criada para concorrer com sua forma. E, quando não nos sentimos aptos a participar da maratona, nos encolhemos, tentando passar despercebidos do resto do mundo. Outro problema é a comparação com as pessoas que estão ao nosso redor. Por que será que o jardim do outro sempre nos parece mais cuidado e bonito? A resposta está na nossa autoestima. Algo em nós insiste em nos dizer que não somos tão capazes.
Temos muitos sentimentos escondidos! E por que mostrar a alguém que somos vulneráveis? A resposta correta é: mostre para quem realmente se importa com você e que é capaz de te ouvir. Cada pessoa que ouve a outra num momento de fragilidade, tem o dever de trabalhar o próprio ego, pois algumas apenas se sentem mais fortes, vendo que o outro tem problemas. É duro dizer isso, mas a realidade humana é impiedosa. Escolha bem para quem chorar, pois tuas lágrimas não só carregam as tuas tristezas, mas parte do que você é.
Obviamente todos já passaram por situações inesperadas, críticas e que machucaram o coração. De alguma forma nos decepcionamos com alguém ou alguma coisa. O tempo nos fez deixar de pensar. Mas nossos sentimentos são como adubo na terra: a chuva pode fazê-los se infiltrar, mas se cavarmos a terra, acharemos resquícios desse adubo. Esses são os bloqueios que temos na alma. Assuntos que não engolimos, sentimentos que não conseguimos extinguir, palavras que não deixamos de repetir ou até pessoas que não deixaram de nos atormentar a nível emocional.
E como podemos trabalhar esses bloqueios? Existem muitas técnicas terapêuticas que podem ajudar como o renascimento, que trabalha a respiração, ou a hipnose, que nos faz acessar alguns níveis e "limpar" o que nos incomoda. Acontecimentos do passado podem ser melhores trabalhados num nível de maturidade maior. Estou sendo conduzida a escrever que a melhor forma de termos uma vida mais saudável é encontrar o verdadeiro amor dentro de nós. Ou seja, nos amarmos em todos os sentidos. Se nossas escolhas para a vida não estão nos deixando orgulhosos de nós, temos obrigação de buscar novos caminhos. Amar o que somos e fazemos abrirá horizontes e energias que nos mostrarão conexões mais satisfatórias e felizes.
Quando temos esses bloqueios, tendemos a engordar, pois queremos preencher nosso vazio interior. Também teremos problemas com alergias e espinhas, pois queremos colocar para fora a "sujeira" que incomoda no emocional. Ainda poderão surgir outros tantos tipos de doenças que estarão nos mostrando que a energia em nós não está fluindo em perfeita harmonia. Somos energia, temos vários canais energéticos e para termos uma máquina trabalhando bem, precisamos equilibrar, alimentar, e limpar nossos chakras, nossos canais e campos energéticos. Caso contrário surgirão os bloqueios e, com certeza, algum local desta máquina irá pifar.
Não se frustre se lhe parece que a pessoa que vive ao seu lado no trabalho, se alguém de sua família ou se seus amigos parecem sempre melhores, mais aptos e mais prósperos que você. Essa invejinha que todos temos e que erradamente alimentamos, só nos faz acreditar que não somos bons o suficiente para sermos alguém na vida. Ao invés disso, ame-se o suficiente para acordar e aproveitar o máximo de seu dia correndo atrás de sua prosperidade. À noite, estará satisfeito com você e isso é muito recompensador. Nada de se encolher porque se acha feio, gordo, pobre ou qualquer outro título que queira dar para si mesmo. A força está em todos nós e a diferença de uns para outros é justamente o uso dela.
Então, caso sinta-se desmotivado hoje, olhe à sua volta e seja grato. Porque, com certeza, o mínimo que tiver, será o que conseguiu com sua vida, sua garra e sua escolha. Quer mais? Continue a busca, sem medo de ser feliz. Ame-se!
Namastê
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