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Coração Aberto

Quando decidi escrever me senti uma borboleta saindo do casulo. E junto com ela saíram os sentimentos e os pensamentos que muitas vezes não conseguimos transmitir. Descobri que ser poeta é opinar sem medo, escrever é desvincular-se de segredos e expressar-se é viver intensamente.

JosiLuA

sexta-feira, 28 de setembro de 2018

MANIAS

Autora: Josianne L.Amend (JosiLuA)

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Por que é tão fácil culparmos os outros das coisas que queremos, instintivamente, nos livrar?
Nossa esperteza é impressionante no contexto de dizermos a nós mesmos que nós é que não somos, nós é que não fizemos, nós é que não temos culpa. Mas, não sei se percebem, mesmo tentando acreditar nisso ou falando em voz alta, a consciência pesa. Parece que tem mais alguém dentro de nós que vive nos alertando para nossas mentiras, nas quais queremos acreditar para aliviar a própria alma.

Já repararam que temos uma necessidade infinda de falar de outra pessoa numa conversa? Contar algo do outro, dar sua opinião sobre a atitude alheia ou acusar alguém sobre determinado assunto. Nunca falamos propriamente de nossos erros. De nós falamos coisas boas, o que estamos sonhando e pretendendo. São manias de todo ser humano. Pode-se dizer que é uma mania energeticamente ruim, já que nessa conversa, onde alguém está ausente e não pode se defender, extrai-se inveja, maldade e a famosa fofoca.

Cada vez que contamos algo de alguém, pode ter certeza que há uma mudança na conjuntura. Ou exageramos, ou inventamos ou, pela própria memória, acabamos criando um outro sentido à história. Eis o perigo da fofoca. Vamos rotulando pessoas, que podem ser familiares, amigos ou apenas conhecidos, certos de que somos entendidos e melhores que qualquer um.

Uma mania interessante é dizermos que "o outro não nos procura", então por que eu iria procurar? Bela desculpa para sua preguiça de tomar iniciativa. A grande desculpa, na verdade, é para livrar-se de seu próprio peso na consciência e de ter que conviver, talvez, com alguém que nem simpatize ou goste muito. Ao invés de esclarecer isso para você mesmo, prefere comentar que é o outro o culpado da distância entre vocês.

Precisamos aprender a selecionar nossas atitudes, de forma a não carregarmos culpa. A culpa corrói aos poucos nosso organismo. Vejo pessoas dizerem que não sentem culpa, mas procuram de todas as formas justificar-se de seus atos. Quem não sente culpa de verdade, nem processa tal problema, pois aquilo não lhe afeta e sua vida é leve.

Outra das manias que temos é levar conosco por toda uma vida, não as boas lembranças e ensinamentos que tivemos, mas as coisas que nos irritaram e causaram traumas, medos e ansiedades. Passamos a existência choramingando, falando de alguém e culpando esse alguém pelo que somos hoje. Mas não temos a mania de esclarecer tudo isso com essa pessoa cara a cara, dizendo à ela o quanto nos afetou suas atitudes e palavras na vida. E por que não fazer isso? Medo de ser tachado de ruim ou será que temos receio de que tal pessoa (que nos causou tanto mal), se afaste de vez e fiquemos sem a presença dela? 

Percebo também a mania de enaltecer quem já foi desta vida. Graças a Deus, podemos nos despedir agradecendo o que a pessoa fez e foi de forma amorosa, já que durante a vida dela, a tratamos com desprezo. Pelo menos ela pode sentir um pouco de compaixão.

As manias são excentricidades dos seres humanos, que fogem aos seus próprios anseios ou pior, mentem descaradamente para os outros e si mesmos, cultuando monstros e prejudicando vidas. Existem diversas formas de manias. Algumas são movimentos repetitivos que temos, outras podem ser atos descompensados, formas de pensamentos ou até desejos estranhos em horas impróprias. Parece que as manias podem ser um desajuste emocional e psíquico em nós. E já que não somos perfeição, deve ser isso mesmo. Manias podem ser também positivas, quando tendem a aumentar a saúde, a produtividade, a satisfação pela própria vida ou de outro. O controle mental nos faz melhores em termos de pensar antes de falar ou agir. 

E, para aquele que tem mania de sair berrando pelo trânsito, já propenso a matar alguém, sugiro que comece a perceber o quanto de desequilíbrio há em você mesmo. Ou para aquele que tem mania de mentir para o povo votar nele, lembro que o universo fatalmente tirará de você de alguma forma, o que está tirando das pessoas. 

Esse assunto é extremamente extenso e infelizmente não dá para falar e lembrar de todos os tipos de manias e maníacos que existem por ai, largados no mundo. Talvez ter uma mania ou outra que não prejudique nada ou ninguém, passe despercebida. Mas quando ela incomoda não só aos outros, mas a você mesmo, está na hora de buscar uma mudança. Afinal, faz parte de nossa natureza enfrentar desafios, a fim de elevarmos cada vez mais nossa consciência, corpo e alma. E quem vence, pode provar o sabor da verdadeira satisfação em sua vida!


NAMASTÊ

quinta-feira, 27 de setembro de 2018

UM RUIVO EM MINHA VIDA

Autora: Josianne L.Amend (JosiLuA)












(meus filhos são LUZ)

Eu não imaginava que um dia teria em minha vida um ruivo. Deixando de lado a hipocrisia de mãe, posso dizer com todas as letras : "e que ruivo"! Além de lindo, tem um coração que poucos rapazes tem. É realmente um ser iluminado. Fico feliz que tenha aprendido, talvez através da minha educação espiritualista, a ser um homem valoroso, respeitador e amoroso.

Perfeito? Não, ninguém é. Mas talvez um dia consiga superar algumas dessas imperfeições que incomodam o coração de mãe. E se Freud estivesse aqui agora ao meu lado, me diria para sentar na poltrona e relaxar. E, provavelmente, me daria uma bela lição de moral. Mas, como Freud não é o meu preferido e sim Jung, prefiro ficar com os simbolismos da vida e pensar que temos que passar por diversas dificuldades para lapidar nossa alma.

Sou abençoada! Tenho filhos lindos e do bem. Saem da casinha, às vezes, mas quem não tem seus dias de terror? Mas a questão do texto é falar do ruivo em minha vida. Nunca imaginara ter uma filho ruivo, já que nem eu, nem o pai temos essa aparência. E também não me preocupava em olhar a genética da família para saber que tipo de filhos eu teria.

Após um parto difícil e cansada, alguém me disse: "ele é ruivo"! Confesso que pensei como seria isso, já que nunca tinha visto um bebezinho daquela cor. Mas o cansaço me fez adiar o contato inicial com meu filho amado. Somente mais tarde, trouxeram ele para o quarto e pude observar e me surpreender com um serzinho tão adoravelmente vermelho.

Seus cabelos nunca foram, na verdade, vermelhos. É uma cor entre o laranja e amarelo, com lindos olhos verdes e uma pele que parecia algodão doce. Um verdadeiro príncipe, herdeiro do meu coração.

Hoje ele é pai de uma doce menina que encanta nossas vidas. Formou família e luta, como todos nós, para dar às suas amadas uma vida mais serena. Ele é ruivo sim, passou por bullyng, mas nunca deixou que isso o afetasse. Ao invés disso, se sobressai em tudo que faz, me dando cada vez mais orgulho.

Abrindo um parênteses sobre o bullyng, aliás, acredito que quem faz isso com outra pessoa é porque sente inveja e tem problemas consigo mesmo. Pois normalmente espelhamos nos outros nossas aflições. E para que elas sejam menos dolorosas para nós, encontramos alguém para ser nosso alvo e transferirmos as atenções para ele. Como somos inseguros, é melhor que as pessoas olhem para quem estamos tentando chamar a atenção e com isso, esqueçam de olhar para nós.  Pensem nisso, vocês que fazem bullyng!

Continuando sobre os ruivos, eles são pessoas especiais. Iluminam por onde passam, simplesmente por chamar a atenção.E o ruivo da minha vida é um descendente de italianos, onde seus bisavós eram ruivos. Esse ruivinho de sorriso largo e observador, aprendeu com a mãe dele a gostar de tranquilidade. Porém, sendo fogo como eu, pode-se dizer que odeia um sapato apertado, metaforicamente.

Mas ele faz parte de mim e só por isso sou grata a Deus. Afinal, não é para qualquer uma poder dar à luz a um bebê tão fascinante e que chamava a atenção no berçário, sendo o preferido das enfermeiras.

Deixo este texto para ele, meu filho amado, para que saiba o quanto o amo e tenho orgulho dele, tanto quanto da minha filha. E sou eternamente grata a Deus por eles terem entendido toda educação que lhes dei, envolta em abraços, carinhos e brigas. Afinal, pais não estão aqui só para mimar, mas para compreender anseios, amenizar dores e exterminar o mal, quando enxergamos ele perto dos nossos filhos. E, se para isso precisar gritar e educar de forma enérgica, mas sem exageros, isso se faz necessário, sim. Talvez por esta razão, meus filhos são gente do bem, trabalhadores, com suas profissões e estudos, com suas famílias e casas. E o mais importante é que ambos carregam a bondade e acreditam que Deus é o caminho.

Gratidão, meu Deus!


NAMASTÊ




quarta-feira, 26 de setembro de 2018

QUERO VER

Autora: Josianne L.Amend (JosiLuA)

(especialmente para minha filha)
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Quero ver seu lindo sorriso sempre em seus lábios,
pois ele encanta o dia, ameniza a dor e me deixa feliz.

Quero ver seu jeitinho estranho de chamar a atenção,
fazendo com que eu delicie o momento e absorva tua energia.

Quero ver seus braços me entrelaçarem, 
pois não há amor mais gostoso de sentir, do que o seu carinho.

Quero ver a maneira como se veste, ornando além do seu corpo, sua vida!
Te ver bem e cheia de ânimo, faz com que eu me sinta realizada.

Quero ver seus olhos novamente olhando diretamente para os meus, 
assim como fez quando te peguei pela primeira vez nos meus braços.

Quero ver como você se sai bem na missão de sua vida,
porque ao partir deste show, terei a certeza que te deixei preparada.

Quero ver novamente a energia transbordar de nossos corações,
fazendo com que nossos laços físicos e espirituais se fortaleçam na luz e no amor.

Quero ver a maneira como cuida da vida, da casa, de sua família,
pois isso é poder participar, nem que seja apenas para entender mais você.

Quero ver suas mãozinhas sempre unidas, com elas mesmas ou com de outra pessoa.
Isso significaria que eu consegui te ensinar a rezar e a ajudar.

Quero ver todo o potencial de seu coração explodindo em alegria e amor,
pois sei que dentro de você existe mais do que alguém preocupado e trabalhador.

Quero ver a vida fluindo mais leve em você,
pois acredite, só queremos sentir a felicidade de um filho para sermos completos.

Quero ver o universo conspirando para seus sonhos se realizarem,
e com isso poder ver novamente seu lindo sorriso, seu abraço apertado de amor verdadeiro, seus olhinhos cheios de uma luz única e suas mãos sempre elevadas a Deus.

Quero que saiba, que sinta e que possa entender o meu coração de mãe.
A única coisa que me faz totalmente feliz é ver meus filhos felizes.
Então, quero ver você se esforçar para que sua vida seja plena e que você sinta isso.

E, quando um dia eu tiver partido, você saberá que irei em paz...!


NAMASTÊ

terça-feira, 25 de setembro de 2018

SEM INSPIRAÇÃO

Autora: Josianne L.Amend (JosiLuA)
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Hoje estou sem inspiração,
mesmo assim tenho vontade de escrever.
Algo me empurra para o tédio
e só por isso quero morrer... (de preguiça).

Olho para a tela e os pensamentos vem em turbilhão,
quero tantas coisas, que nem sei mais as prioridades.
Estou ansiosa, cheia de energia e ao mesmo tempo cansada,
mas sempre em busca da felicidade.

Será mesmo falta de inspiração, ou talvez seja cansaço?
A mente se desdobra em ser metódica,
se é que mente faz esse tipo de peripécia.
Não sei se escrevo, se durmo ou saio correndo,
Queria mesmo é ver meu mundo se refazendo.

Uma dor aqui, outra ali,
pode ser a idade ou exageros nas tarefas que ando fazendo.
Gosto do mundo agitado, de arrumar, ajeitar e deixar tudo lindo!
Mas também aprecio sentar à beira da praia e olhar para o nada,
sentindo que tenho direito de passar pela vida sorrindo.

Ah, que falta de inspiração!
Mas minhas mãos querem digitar as letras.
Então me entrego à escrita, sem perceber o comando,
apenas deixando as palavras combinarem e irem rimando.

Um texto meio sem sentido,
mas inspirado no que a alma quer dizer.
Às vezes, não termos esse tal sentido,
pode tudo esclarecer.

Entendam como quiserem, minha falta de inspiração!
A escrita tem mais mistérios escondidos entre as linhas,
do que qualquer ser possa entender.
E o mais belo de tudo, é que podemos desabafar sem razão.


NAMASTÊ

sexta-feira, 21 de setembro de 2018

O SOL JÁ RAIOU

Autora: Josianne L.Amend (JosiLuA)

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Abro os olhos lentamente e vejo uma pequena fresta de sol entrar pela janela.
É sinal de um dia iluminado, de céu azul. E isto inspira para uma jornada mais disposta.
Levanto, espreguiço e tento me animar, pensando no quanto sou forte e na vida que tenho para viver.

Nada como um gostoso café da manhã para que o corpo entre no eixo e a mente desperte de verdade.
Depois de todo o ritual normal, o que me prepara mesmo para enfrentar caras e bocas é a minha meditação. Então, me posiciono tranquilamente na posição de lótus, fecho os olhos e respiro profundamente.

Nesta hora, meu Eu Superior acorda e as mensagens começam a fluir suavemente. Mas este dia parece especial. Não sei se é por causa do sol, do azul do céu ou simplesmente da paz que sinto em mim.

Então, olhando para este céu, faço uma oração que vem de dentro do coração dizendo assim:

" Senhor, hoje me sinto em paz e tão grata, que chego a sentir transbordar de mim uma alegria imensa. E somente quero agradecer o céu, a luz e o brilho desta manhã.

Quero agradecer o que sinto, mesmo que às vezes eu desmorone por dentro. Isso faz com que eu dê mais valor aos meus dias de felicidade.

Quero agradecer o que sonho, mesmo que às vezes me pareça impossível. Isso faz com que eu não desista de caminhar e queira provar a mim mesma a minha força.

Quero agradecer a minha família, mesmo que às vezes ela me magoe ou me deixe triste. Isso faz com que eu aprenda que não tenho o controle de tudo e que nem sempre as pessoas tem os mesmos sentimentos que nós.

Quero agradecer meu trabalho, meu emprego, mesmo que às vezes eu me canse dele e das atitudes das pessoas, deixando ele mais pesado e difícil. Isso faz com que eu descubra que não posso ficar inerte, que o mundo é enorme e que tem muitas possibilidades.

Quero agradecer o meu alimento, mesmo que às vezes ele me deixe com alguns problemas de enjôo, dores estomacais ou de cabeça. Isso faz com que eu tome mais cuidado na alimentação e não exagere, aprendendo a conhecer melhor como meu organismo trabalha.

Quero agradecer meus amigos, mesmo que eles às vezes se portem grosseiramente ou de maneira a me magoar. Isto faz com que eu fique alerta nas amizades, nas pessoas e em quem eu devo realmente confiar.

Quero agradecer o tempo que eu ainda tenho e que tive até agora para viver, mesmo que eu tenha perdido oportunidades de fazer melhor. Isto faz com que eu possa ensinar aos outros a minha experiência e, quem sabe eles não precisem perder tempo na vida.

Quero agradecer todos os clientes que chegaram em minha clínica, mesmo que eles tenham ido embora e jamais retornado. Isto faz com que eu saiba que estão, de alguma forma, buscando o melhor, ou andando agora conforme seu aprendizado.

Quero agradecer cada parte de mim, mesmo que algumas não chamem a atenção ou que não tenham o brilho como de outras pessoas. Isto faz com que eu seja diferente, única e aprenda a me amar, mesmo que não seja amada.

Quero agradecer pelo equilíbrio da minha mente, mesmo que às vezes eu sinta vontade de gritar, de reagir, de mandar tudo para o alto. Isto faz com que eu estabeleça metas, tempo e sinta a necessidade de fazer a vida criar novos caminhos.

Quero agradecer poder escrever, mesmo que às vezes possam ser bobagens. Isto faz com que eu mostre que estou viva, tenho opinião e quem sabe, possa ajudar alguém a abrir suas cortinas e deixar o sol, que já raiou em nossas vidas, entrar!

NAMASTÊ

quinta-feira, 20 de setembro de 2018

O SUSPIRO

Autora: Josianne L.Amend (JosiLuA)


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Ah, o suspiro! Que bem tão grande ele faz!
Relaxa, libera e desata o que nos incomoda,
extrai o ar preso da raiva e do medo,
ou é um simples sinal da calma após a tempestade.

Ah, o suspiro! Que pode ser profundo ou profano!
Escancarando os sentimentos de paz ou tesão,
é o ar sufocado e guardado no peito,
que explode no alívio da tensão.

Suspirar é mostrar o quanto se gosta,
no contexto da surpresa e do impressionismo!
Suspirar é sentir na alma a libertação do que nos oprime,
é expulsar da vida a esquisitice do surrealismo.

Ah, o suspiro! Ele aposta no corpo mais relaxado,
ele investe no descanso da mente agressiva.
Não há como não encontrar a paz no suspiro,
onde a respiração encontra-se com o etéreo.

Suspirando lentamente, a tontura nos leva a alucinar,
suspiros rápidos e curtos parecem nos alertar.
Experimentar o suspiro, quando se deita e relaxa,
prepara o nosso espírito, na liberação de sonhar.

É no suspiro que está o amor, a dor e o terror,
guardados no fundo de nossa essência.
E, ao libertar o suspiro,
provamos toda nossa existência!

Ah, o suspiro! Que até na poesia nos inspira!
Suspirar é um gesto de dizer que se está vivo.
E a vida por si só é um suspiro,
que deve ser vivida e apreciada, num ato provocativo!


NAMASTÊ


quarta-feira, 19 de setembro de 2018

AMOR EM DOSES

Autora: Josianne L.Amend (JosiLuA)

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Algumas pessoas parecem não entender ou não querem entender (pelo simples fato de que gostam da vitimização), que o amor não precisa ser escrachado. Para elas, se a pessoa não estiver vinte e quatro horas demonstrando o quanto são importantes, isso significa que não se importam, ou que não tem amor.

Precisamos ter consciência de que nem todos foram educados com abraços e beijos. Para eles, fazer o mesmo com os outros se torna um processo lento e de aprendizagem. Sabemos que em lares cheios de amor, as pessoas acabam se espelhando no processo e se tornam pessoas amorosas. 

Quem, por algum motivo em sua vida, foi abandonado em um momento por alguém que tinha a certeza absoluta do amor, custa a entender que, ou a pessoa foi forçada ou realmente não se importa. Vemos isso ser frequente entre filhos de pais separados, que habituam-se com a distância de um ou outro, além de ouvirem frases sobre a índole do ausente, que normalmente não é muito positiva.

Julgar as pessoas por não se importarem porque não vivem coladas, pode não ser tão correto. Em algumas ocasiões essas pessoas se ausentam porque o convívio com o outro cônjuge, parceiro, chefe ou qualquer outro tipo de relação, não é mais sustentável, nem sadio.

Normalmente filhos passam a vida julgando as atitudes de seus pais. É óbvio que o convívio mais frequente com um deles, parecerá que o amor é maior. Tirando a parte de pessoas que não sabem ser pais ou mães, que tem filhos apenas como uma continuidade do relacionamento e quando este se desfaz, desistem também dos filhos, a parte que continua a amar os filhos mesmo na separação parece ser ínfima.

Mas o que eu quero abordar é que precisamos dar valor às pequenas doses de amor que alguém nos dá, através de seus gestos, dos olhares e das palavras. Às vezes, essas pessoas lembram de nos presentear com algo e nossa atitude é logo dizer que "não faz mais que a obrigação". Se olharmos no espelho veremos uma pessoa ingrata, sempre disposta a julgar o amor e o sentimento do outro.

Não seria mais apropriado ser grato, abraçar, sorrir e se satisfazer pelo simples fato daquela pessoa ter lembrado de nós? Muitas vezes, essas pessoas são "compradas" com um falso sentimento de outras, que mais querem ser boazinhas, para aproveitar de alguma forma sua amizade, do que propriamente por amor. E são nessas teias que vivemos caindo. Uma mania sórdida de acharmos que somos amados, quando na verdade, somos manipulados.

De repente, aquela pessoa que lembrou uma única vez durante todo um ano de você, te ama muito mais que a que convive a seu lado, utilizando-se, esta, de peripécias para encantar seus olhos. Mas, na primeira oportunidade, ao ter um problema a resolver, ela sai de fininho, inventando desculpas para a própria ausência.

Vejo pais solitários que tentam mostrar a seus filhos que os amam, ajudando quando eles precisam, ouvindo-os quando procurados, mas que não são reconhecidos. E esses filhos continuam com a história de que eles não fazem mais que a obrigação. E a nossa obrigação, qual seria? Talvez aprender a amar de verdade, respeitar a vida do outro de forma a entender suas ausências, mas valorizando as presenças.

O amor não é algo que vem em caixas grandes ou pequenas, não são etiquetados, nem tem tempo e espaço. O amor precisa ser vivido, sentido e agradecido. Amor pode vir sim em doses grandes ou pequenas. Depende de cada pessoa, de cada coração e de como estes foram tratados também um dia.

Que saibamos reconhecer as doses pequenas, pois são elas que constroem toda a extensão de uma vida de relacionamentos bons e duradouros. Não cobre tanto o amor! Ame, pois amar é isso: entregar um sentimento que fará bem a nós e aos outros, seja ele humilde, ou intenso.

NAMASTÊ

segunda-feira, 3 de setembro de 2018

PODEMOS ESPERAR

Autora: Josianne L.Amend (JosiLuA)

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A flechada em nosso coração dói,
o tapa em nosso rosto machuca,
a falta de atenção, frustra.
Mas podemos esperar...

O não reconhecimento causa tristeza,
a estupidez nos causa amargura,
quando nos ignoram, sangramos por dentro.
Mas podemos esperar...

Não sermos compreendidos,
ou sermos isolados do grupo ou da conversa,
fere nossa alma, magoa nosso espírito.
Mas podemos esperar...

A distinção do abraço em nós, 
sermos ignorados pela família,
é um graveto atravessado na garganta.
Mas podemos esperar...

A falta de atenção quando falamos,
tende a calar a nossa voz.
E o deboche de nosso erro, nos aborrece.
Mas podemos esperar...

A solidão, os pensamentos e a saudade,
nos fazem adoecer e necessitar de carinho.
O desamor e falta de reconhecimento,
nos entristece e rompe laços.
Mas podemos esperar...

Podemos e devemos esperar pelo amanhã!
Um amanhã onde Deus abrirá portas e nos acolherá em seus braços.
Um amanhã onde o Pai nos enviará tanta luz que poderemos enxergar melhor.
Saberemos então quem são nossos reais amigos, as pessoas que nos amam.
Se soubermos esperar, Deus nos mostrará nossa força,
entenderemos que não precisamos nos ferir se estivermos fortes o suficiente para acreditar em nós como seres especiais, como pessoas merecedoras e como caminhos e luz para os que precisam.

Se soubermos esperar pelo nosso momento,
os que riram, nos feriram, debocharam, nos humilharam, fincaram gravetos, nos flecharam, 
um dia poderão nos observar e sentir a nossa falta. 
Se soubermos esperar pelas voltas que o mundo dá, 
acaberemos aprendendo a perdoá-las e ensiná-las como amar e respeitar vale a pena.

Podemos esperar e só quem espera aprende o valor da paciência 
e entrega sua vida nas mãos de Deus.


NAMASTÊ