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Coração Aberto

Quando decidi escrever me senti uma borboleta saindo do casulo. E junto com ela saíram os sentimentos e os pensamentos que muitas vezes não conseguimos transmitir. Descobri que ser poeta é opinar sem medo, escrever é desvincular-se de segredos e expressar-se é viver intensamente.

JosiLuA

sexta-feira, 31 de agosto de 2012

PARA MEU FILHO FELIPE...

Autora: Josianne LAmend

Estes versos escrevi pensando em meu filho e dedico a ele, que, se quiser, pode usar para compor uma música.

Felipe, eu te amo e desejo que você tenha força em cada passo na estrada de sua vida.




Uma estrada faz chegar a algum lugar
que pode ou não ser o destino que se quer
Mas, ao longo dela, muitas águas vão rolar
e a gente vai deixando alguns pedaços se quebrar.
 
Quase sempre o destino é sonhado
mas ele nem sempre é conquistado
a vida é uma estrada cheia de esperança
mas nem sempre o sonhado se alcança.

Quando se consegue, parece merecido
quando não acontece, se sente meio perdido
mas na verdade não é nada disso, não
a verdade é que para tudo há uma razão.

Os cacos que se quebram da nossa vida
são energias que não nos servem mais
e a estrada tem muitas mãos estendidas
é só observar, e não olhar para trás.

Se hoje foi difícil, amanhã pode não ser
basta que nossos sentidos
estejam sempre bem intuídos
que o amanhã irá renascer.

Acreditar é uma regra
Sonhar, uma inspiração
Ter força e vontade só alegra
O caminho que se faz com o coração.

quarta-feira, 29 de agosto de 2012

CONTE ATÉ DEZ

Autora: Josianne L.Amend

Se alguém te ignora
ou se te explora
CONTE ATÉ 10,
mas mande embora!

Se alguém te trair
ou até te ferir
CONTE ATÉ 10,
mas de sua vida, faça sair!

Se alguém for grosseiro
ou começar um berreiro
CONTE ATÉ 10,
mas espante o arruaceiro!

Se alguém for vulgar
ou tomar o seu lugar,
CONTE ATÉ 10,
mas o mande pastar!

Se alguém te aborrece
ou te empobrece,
CONTE ATÉ 10,
mas dele se esquece!

Se alguém for cruel
ou te for infiel
CONTE ATÉ 10,
mas o enfie num tonel!

Se alguém te xingar
ou te desafiar,
CONTE ATÉ 10,
mas não se permita vacilar!

Se alguém te invejar
ou te envergonhar
CONTE ATÉ 10,
mas não se deixe torturar!

Se alguém te faz infeliz
ou te quebrar o nariz
CONTE ATÉ 10,
mas não permita mais uma cicatriz!

Agora, se alguém te dá força
te alegra e te ama
Não espere nem um minuto
Decida logo, sem melodrama!

OS PORTÕES DA VIDA

Autora: Josianne L.Amend


Sentei-me cansada e pus-me a pensar
No que a vida prepara
a cada passo, a cada caminhar!

Velas acesas, incensos perfumados
Não estou sozinha,
tenho aliados...

O coração se agita
tentando encontrar amor,
mas a razão é que grita
protegendo de um opressor.

Eis que o portão se abre
e algo me seduz
não sei se atravesso
mas quero encontrar a luz!

Pingos de vela,
a energia se expande
me fixo nela
e vejo algo grande!

É o portão da minha vida
e devo atravessar
não sei se há saída
mas tenho que arriscar.

Uma voz me chama
e pede que eu me aproxime
com cautela me movimento,
e descubro algo sublime.

Um ser de luz estende sua mão
sua força me inibe
porém, me acho em contemplação.

Ele me diz: essa é tua escolha,
mas existem outras também;
misture razão e coração
e saberá que portão lhe fará bem.

A vela trepida
e um vento me arrepia
desenho no papel
o portão que me contagia.

Cada um faz sua escolha
apenas preste atenção
pois que alguns não tem volta
não te deixam salvação.

Outros, no entanto,
Te levam ao sublime
E neles há muito encanto,
encontre o seu.... se ANIME!








sexta-feira, 24 de agosto de 2012

DE BEM COM A VIDA

Autora: Josianne L.Amend

Uma das coisas que parece resolver muitas questões, de forma quase mágica, em nossa vida é estar de bem com ela.
 
O autoconhecimento aprimora nossa capacidade de análise dos fatos. Comentários sobre a vida de outras pessoas ou atitudes que nos irritavam, podem ter um significado tão pequeno quando se tem uma visão mais ampliada das coisas. E esta visão se consegue com muito treino, através desta técnica.
 
Quando se está de bem com vida, não ligamos para muitas coisas bobas. Na verdade, elas tornam-se bobas pelo simples fato de que "estar de bem com a vida" cria ao nosso redor uma energia de paz e alegria que afasta as de mau humor e nervosismo.
 
Também reparei que se "estar de bem com a vida" irrita algumas pessoas, porque estas se alimentam do seu mau humor de forma impressionante e quando algo ameaça sua maneira de ser, elas reagem tentando derrubar a  felicidade alheia.
 
Comecei a pensar em o que é "Estar de Bem com a Vida" e, sem que o material seja citado, isto implica em  SER FELIZ. E podemos sim ter esse sentimento , sem termos uma vida repleta de coisas materiais.
 
Vou citar alguns exemplos:
 
* um andarilho, se estiver de bem com a vida, pode encará-la como uma forma de conhecer vários lugares, pessoas e comidas;
 
* uma pessoa que acorda de bem com a vida, agradece a Deus por mais uma oportunidade, estica seus braços, respira e consegue ter paciência no trânsito e com todos em seu caminho - ( trabalho, escola, rotina).
 
* alguém de bem com a vida sempre sorri e cumprimenta as pessoas que passam ao seu lado de maneira sincera e humilde;
 
* estar de bem com a vida é ajudar quem errou, sorrir para quem te provoca, dar risada das grosserias de alguém;
 
* estar de bem com a vida é apreciar uma comidinha simples, é elogiar uma pessoa que merece, sem sentir inveja;
 
* estar de bem com a vida é não deixar-se enganar por pensamentos  tortuosos de pessoas que querem nos arrastar para crenças e rituais que só nos afastam da sanidade;
 
* estar de bem com a vida é ser alguém do bem e não se deixar levar por pessoas amargas e cheias de rancores.
 
* estar de bem com a vida é se cuidar, pensar na saúde do corpo físico, que é nossa casa nesta vida, no corpo mental, que ajuda a ser quem somos, no corpo emocional, que nos permite ter saúde e no corpo espiritual, que nos auxilia na escalada da vida.
 
* estar de bem com a vida é sorrir de você mesmo quando tropeça, quando erra ou quando comete alguma gafe;
 
* estar de bem com a vida é esperar sem xingar, é ceder quando necessário, é ser gentil, é ser humano, é ajudar com alegria, sem se sentir obrigado.
 
Enfim, parece que estar de bem com a vida implica em entendermos nossas limitações e dos outros, aceitá-las de forma carinhosa e gentil , pois tudo isso só nos fará bem.
 
O sentimento que brota em nós, quando percebemos  que fomos maiores em nossas atitudes, só nos faz bem e alimenta nosso corpo e células de alegria e satisfação. E isso, sem dúvida, ajuda na saúde do corpo, mente e espírito.

Estar de Bem com a Vida é sentir dentro de nós a felicidade, uma paz tão grande que o mundo com suas provocações não nos afeta. É o que acontece com os grandes mestres, quando alcançam o nirvana. Isso, pura e simplesmente, é o encontro com a paz interior.
 
O Autoconhecimento faz com que percebamos onde estão nossas limitações, nossas falhas e trabalharmos para que elas sejam, se não eliminadas, pelo menos amenizadas, tomando consciência delas. E tomando consciência delas, podemos nos tornar seres melhores, não para os outros, mas para nós mesmos, auxiliando em nossa saúde. E sendo pessoas do bem podemos transformar o mundo ao nosso redor. E, se cada um fizesse isso, o círculo de paz e luz no planeta, com certeza, seria maior.
 
Se você, em algum momento de sua vida, teve a oportunidade de sentir realmente a satisfação de ESTAR DE BEM COM A VIDA, tenho certeza de que você jamais deixou de procurar este sentimento  e de tentar SER FELIZ.  Pois que isto é como um vício: quanto mais nos sentimos DE BEM COM A VIDA, mais queremos ESTAR COM A VIDA BEM... feliz!
 
 
 



sexta-feira, 17 de agosto de 2012

NOSSA VIDA...UMA HISTÓRIA

Autora: Josianne L.Amend




Não esqueça:

Hoje você virou mais uma página de sua vida...
se quiser recordar, tudo bem, a página está lá.
Mas se quiser ver o final da história tem que seguir em frente,
virando as páginas, pois com certeza tem muita surpresa
e coisas boas e nem muito boas que irão acontecer.
Fortaleça-se com Deus e vai virando as páginas.
Numa delas com certeza está o AMOR...
em outra, um novo EMPREGO...
em outra, alguma perda que fará de você um ser mais forte.
Acredite! Todos somos iguais e temos uma historia.
Só que, diferente dos livros onde já está escrita, a nossa, com nossa vontade e
força, podemos modificar, criar e talvez fazer um final mais feliz.
by: Josilua Lua

terça-feira, 14 de agosto de 2012

AINDA BEM QUE...

Autora: Josianne LAmend


Quando sento na areia da praia e fico olhando para o mar, imediatamente me vejo rezando ou talvez, conversando com Deus. Esses momentos em que "olhamos para o nada", mas vemos tudo, são de grande importância para sentirmos a vida e olharmos para dentro de nós.

E aí, aparecem perguntas e mais perguntas sobre o mundo, nossa vida, as pessoas...

Numa dessas ocasiões em que me peguei perdida em pensamentos comecei a dizer para mim mesma:

Ainda bem que...
algumas pessoas fazem questão de envelhecer seguindo os padrões da humanidade, enrugando seus rostos e mãos. Não fosse assim, as pessoas perderiam o referencial das etapas da vida e com as peles esticadas cada vez mais, a frustração de não ser eternamente jovem seria pior do que a de envelhecer. Adoro olhar pessoas que envelhecem naturalmente. Seus rostos contam a história de suas vidas e seus olhares são mais descritivos.



Ainda bem que...
existem pessoas que realmente querem o bem das outras, simplesmente por amizade e carinho, e que respeitam o momento delas. São amigos que sabem quando falar e quando calar, quando estar presente ou ausente. Sem que para isso cobrem atitudes.
Ainda bem que...
as pessoas têm livre arbítrio para escolher sua religião, pois cada um pode deixar-se enganar da maneira como quiser. Na verdade, se as pessoas estivessem mesmo dispostas a acreditar em Deus, elas não precisariam de mais ninguém para fazê-las acreditar, pois que Deus está dentro de cada um e Ele fala conosco a qualquer momento.

Ainda bem que...
existem casais que não ligam para o estereótipo de beleza, mas sim para um conjunto de coisas que o outro pode oferecer como amizade, companheirismo, carinho, sorriso nocauteante e olhar amoroso. Adoro olhar casais que amam por amor e não para desfilar com alguém e encher os olhos dos outros.

Ainda bem que...
depois do sol, vem a lua, depois da lua, vem o sol... e com essa transição podemos relaxar dos nossos problemas, podemos analisar nossas atitudes e pensar mais antes de falar. A luz do sol aparece para nos fazer acreditar que há mais uma oportunidade para tudo e a luz da lua nos faz sentir a emoção de tudo que passamos durante o dia e analisarmos melhor.
Ainda bem que...
existem pessoas dispostas a cuidar da natureza, do nosso planeta e da vida. Sem elas, estaríamos a mercê da ganância, da inescrupulosidade e da falta de bom senso de tantos seres humanos.

Ainda bem que...
existem pais que educam seus filhos à moda antiga, fazendo-os brincar de correr, sentir a natureza, levando-os a parques e piqueniques. E que não compram professores e diretores de colégios para fazê-los passar de ano, mas que exigem o estudo e a leitura deles.

Ainda bem que...
as portas das bibliotecas ainda estão abertas e que tem gente que ainda as frequenta, pois que a cultura está se perdendo com a tecnologia das redes sociais. Talvez seja esse o processo: tornar as pessoas mais burras, para poder manipulá-las melhor.

Ainda bem que...
muitos cuidam de seus corpos, não pela beleza em si, mas pela saúde que pode ser melhorada com boa alimentação e exercícios.

Ainda bem que...
se vê casamentos duradouros, com pessoas lutando para serem felizes juntas, mesmo com tantas contradições. Pois que hoje em dia qualquer torrada queimada é motivo para divórcio.

Ainda bem que...
tantos grupos estão se unindo para descobrir o autoconhecimento, a essência de nós mesmos e tentar ser um ser humano melhor em todas as áreas.

Ainda bem que...
existe ainda a areia da praia, a almofada no altar, o banco da praça, a grama verde de algum parque, o alto da colina, a beira do rio, a mesinha no fundo da lanchonete... todos lugares excelentes para se admirar, observar e sentir o mundo ao nosso redor.

Ainda bem que...
para muitos, existe o amanhã...



sábado, 11 de agosto de 2012

DEIXE-ME VIVER

Autora: Josianne L.Amend


Quando olhamos para nossa vida, vemos uma vida sendo vivida quase que manipuladamente por toda uma estrutura de mundo e sistema.

Tem momentos que, sinceramente, gostaria de ser somente eu a tomar decisões sobre a minha vida, mas para isso, talvez eu tivesse que ser a única habitante no planeta.

O que quero dizer com isso é que, com raríssimas excessões, tudo que fazemos na vida gira em função de um sistema de normas, regras e ideais criados pelo homem.

Já imaginou sua vida de maneira que pudesse vivê-la sem ter que agir de acordo com regras pré-estabelecidas ou por ideais de pessoas?

Se um dia eu pudesse dizer para mim mesma, " estou vivendo conforme o que eu tenho vontade de fazer com minha vida", com certeza deixaria de me preocupar tanto com minha aparência, sem ter que me descuidar da saúde, e aproveitaria mais cada lugar neste mundo.

As pessoas assumem tantas responsabilidades  na vida que esquecem de viver. E viver significa usufruir mais de cada dia, agindo de acordo com sua vontade.

Talvez a gente pudesse pedir socorro, dizendo assim: DEIXE-ME VIVER...

- comendo o que eu quiser, na quantidade que quiser, sem ter que me preocupar com as formas do meu corpo e se eu vou agradar alguém com elas;

- trabalhando com o que eu gosto, sendo recompensado por isso de forma justa, pois que o mundo precisa do tipo de trabalho que desempenho;

- amando da maneira que sei amar, sem ter que viver pedindo perdão ou talvez sendo manipulada para agir conforme alguém quer que eu aja ou seja;

- rindo na hora que eu quero, na altura e quantidade que preciso para fazer o meu corpo vibrar na alegria;

- chorando todas as minhas lágrimas, sem que eu precise dar explicações ou ficar me justificando porque estou triste;

- errando quando não entendo algo, sem que precise ouvir sermões ou grosserias de pessoas que acham que o mundo gira em torno do seu umbigo;

- esquecendo de vez em quando as coisas, sem ser motivo de chacota ou de fofocas de pessoas que se acham perfeitas demais para terem qualquer defeito;

- vestindo o que eu quiser, sem ferir as pessoas, mas saindo de padrões estipulados por moda e gente que se acha dono da verdade sobre elegância e conceito;

- seguindo minhas intuições e acreditando no Deus que eu quiser, pois que lavagem cerebral para se acreditar em algo, não faz parte da verdadeira essência da vida;

- saindo pelo mundo, visitando lugares, culturas e pessoas, sem que para isso eu precise  ter cuidado com gente maldosa e sempre disposta a causar males;
- trabalhando com dignidade em meu país, que me ensinou durante anos a minha língua e que agora exige que eu aprenda outra para ter um lugar mais privilegiado em minha profissão;

- retirando de minha vida, a qualquer momento, canalhas que ousam tomar o que é meu através da política manipuladora e indecente que alguns insistem em fazer parte, para tirar vantagem dos menos favorecidos;

- cantar alto ou dançar sem ser alvo de bochichos ou de padrões que entitulam de loucas as pessoas que agem conforme sua verdade;

- me deixando sozinho ou quieto na hora e lugar que quero, pois que só quero poder estar comigo, no momento que eu quero;

- retirando da minha vida todos que sei que não se importam se estou bem ou não, mas mesmo assim continuam a desfazer dos meus sentimentos;

- deixando que eu sinta a minha vida, respire o meu ar, movimente o meu corpo, desabafe as minhas emoções, bloqueie esses modismos capitalistas e ridículos e seja realmente EU.

Quem pode dizer que realmente vive a SUA VIDA?

Mas algumas coisas até podemos começar a fazer para melhorar e não perdermos o melhor de nossas vidas. E se isso causar  nas outras pessoas motivo para te boicotar, analise se está pronto para dar um belo FODA-SE para elas e viver a SUA VIDA!

Pois que ser diferente é uma estrada árdua, mas muito invejada, já que as pessoas têm dentro de si vontade, mas não coragem...

HOMENAGEM AOS PAIS

Autora: Josianne L.Amend



Neste dia 12 de Agosto, ofereço minhas orações para todos os pais do mundo. Em primeiro lugar, para aquele que me ajudou a vir ao mundo, meu adorado e amado Pai (com P maiúsculo) Rodolfo.
E depois, para todos os tipos e modelos de pais:
* pais idosos e jovens; pais ricos e pobres; pais engraçados, divertidos, amorosos, lutadores, sofridos, saudáveis, doentes, carentes, solitários, trabalhadores, amigos, companheiros, ouvintes, conselheiros, observadores, presentes.

PARABÉNS PAIS COM Ps MAIÚSCULOS!!! Pois, não basta colocar um ser no mundo e se satisfazer com o ato sexual. TEM QUE SER HOMEM DE VERDADE PARA ASSUMIR ESTA RESPONSABILIDADE.

Muitos desses homens,
não escolhem essa missão
Acontece por acaso,
causando grande aflição!

Outros, ao contrário,
se preparam toda a vida!
Imaginam-se no berçário
com uma alegria incontida.

Tanto faz se há preparo ou não,
para esta grande e linda empreitada.
O que importa é ser um paizão,
e assumir com amor essa jornada.

Ter um filho é uma grande magia
e um belo presente da vida!
E ser um pai com maestria
Faz dos filhos a valiosa torcida.

Pai tem vários codinomes
Velhão, herói ou coroa
Chamam até pelo sobrenome
Brincam muito com essa pessoa.

O meu, é um grande paizão,
que me ensinou a lutar pela vida
Criou cinco filhos com adoração
de forma justa e destemida!

Esse homem merece uma homenagem
pois trabalhou com muito afinco
soube ensinar e ser companheiro
nunca abandonou nenhum dos cinco.

Ser pai é trabalho para guerreiro
leva e trás, conversa sério;
corta as asas do beijoqueiro,
tendo que agir com muito critério.

Para o pai fica a tarefa
de colocar ordem na casa
tem ciúme de sua filha
mas ajuda o filho a abrir a asa.

Pai é um ser muito envolvente
com um tipo de amor especial
seu abraço é convincente
quando nos sentimos muito mal.

Seja lá que tipo de pai você é
bravo, alegre ou irritado
lembre que tem que ter muita fé
para não sair deste caminho abençoado!

Não desistam pais, lutem como o meu!
Ele sim cumpriu sua missão
é nosso herói, com certeza!
Pois com luta, sofrimento ou desespero
soube agir, sem nenhum exagero,
com muita garra, suor e grandeza!

Parabéns, pais queridos
e ao meu especialmente!
Sem vocês a vida não tem sentido,
são um alicerce permanente!

Amamos vocês, nossos pais
que ensinam o amor a todos nós
abraços e olhares especiais
surpreendem quando estamos a sós.

Às vezes choram escondidos,
pelo futuro quase incerto
sem dormir, fazem cálculos
para dar uma vida pelo menos perto
do paraíso que imaginaram
e que de suas mãos muitas vezes brotaram.


Agradecer só, é pouco a esses homens
que dedicaram sua vida
a educar, criar e fortalecer outras vidas
Devemos sim abraçar, amar e olhar
sempre para este ser de maneira colorida.


Lá de cima, do céu, o Grande Pai,
também olha por seus filhos
e aos pais que lutam e não desistem
são aplaudidos pelo espiritual
que os ajuda de forma muito ESPECIAL.
Acreditem!
Força, muita luz e muito amor dentro de cada pai deste mundo!

APROVEITEM ESSE DIA PARA SENTIR AINDA MAIS COMO É SER PAI!!!

terça-feira, 7 de agosto de 2012

SEU FDP




Autora: Josianne L.Amend

Seu FDP era um homem maldoso, provocador e que não se importava com a vida de ninguém. Queria apenas se dar bem.

Ao caminhar pela rua, se um animal chegasse perto, ele o chutava e jogava pedras. Se uma bola caísse em seu quintal, ele a furava. Vivia de rabugice. Fora criado por bons pais, mas sua índole era de um ser amargurado, ninguém sabia o por quê.

Seu FDP, como era chamado não fez muitas amizades na vida e as que fez não cultivou. Agora, era um homem solitário e arrogante.

As crianças batiam em seu portão e diziam:
- Seu FDP, podemos pegar umas mimosas?
- Fora daqui piazada, vão comprar na quitanda!

Um dia, mudou-se para a casa ao lado, um homem igualmente solitário, mas religioso e muito bom. Logo na primeira semana tentou conhecer o Seu FDP, pois estava curioso com os comentários sobre ele e achou engraçado ser chamado assim.

Convidou o vizinho para um café em sua casa. Apesar de achar aquilo estranho, Seu FDP quis descobrir o motivo, e foi.

- Olá, disse o bom homem, vamos entrando!

Meio sem graça, o Seu FDP entrou e observou tudo. Simplicidade, limpeza e beleza faziam o conjunto da casa do vizinho. Sentaram-se.

- Vou direto ao assunto. Não acho correto as pessoas o chamarem de Seu FDP, mesmo você sendo o que é, antipático, arrogante e maldoso. Sou a favor da paz e respeito. Por isso quero conhecê-lo melhor e ser seu amigo já que vamos ser vizinhos. E quero saber qual é seu nome real?

Seu FDP, meio boquiaberto com a sinceridade daquela criatura, diz calmamente:

- Primeiro quero agradecer sua sinceridade e os adjetivos que me deu. Depois quero dizer que me chamo Firmino Dias Pereira e que FDP é meu apelido faz anos.

- Nossa, eu achei que as pessoas o chamavam de .....

- Bem, deixe isso pra lá e diga o seu nome vizinho, diz  o Seu FDP.

- Eu me chamo Paulo Nardele Curato, mas daqui pra frente pode me chamar de PNCu.

Moral da história:
1)jamais julgue alguém pelos comentários que outros fizerem a respeito dessa pessoa;
2) cuidado com a máscara de bonzinho, pois atrás dela pode viver o lobo-mau.

segunda-feira, 6 de agosto de 2012

CORRA... O MAU HUMOR CHEGOU


Autoria: Josianne L.Amend


Ele fica ali, adormecido
esperando o momento de acordar
basta que alguém pise no dedo dolorido
pra imediatamente ele te vinagrar.

Você com ele convive,
mas os outros saem de fino
ninguém suporta este declive
e logo te chamam de cretino!

De mãos dadas e sem saber como escapar
Ele te faz de gato e sapato
gosta mesmo é de tumultuar
gruda em você como carrapato!

Você até quer largar esta sina
E se tranca para não ver ninguém
o problema é que ele só te ensina
a querer os outros bem aquém.

Faz você comer como louco
ou chutar o pau da barraca
e no fim até fica rouco
de mugir como uma vaca.

Eta sentimento pesado
que cria uma imagem rebuscada!
O coração fica apertado
e sua vida atrapalhada.

Ninguém gosta de mau humorado
Nem de sua estupidez
se pretende ser revoltado
sai pra lá com sua sisudez.

O mau humor vai embora
na presença de um sorriso
busque na alma um, sem demora
e acabará no paraíso!

A vida é melhor com alegria
ter calma e paciência faz bem
Respire profundo e sinta a magia
da paz interior que lhe convém.

E se agora está na companhia
do entediante mau humor
suma com essa antipatia
desse terrível obsessor.

E amanhã, ao acordar
abra os braços e sorria
a oportunidade está no ar
faça logo a travessia
vá ao encontro da alegria
e não deixe que o pisão no pé
te faça virar um garnisé.

domingo, 5 de agosto de 2012

POUPANDO A DOR DA ALMA



Autora: Josianne L.Amend


Existem diversos tipos de dor, mas a que eu vou comentar aqui é aquela que dói na alma. Essa dor vem quando sentimos a solidão, a falta de amor ou carinho ou quando acabamos condenados por nossas próprias atitudes, que não condizem com um bom comportamento, fazendo sofrer uma ou mais pessoas e, por consequência, a nós mesmos.

A solidão e a falta de amor podem ser o start para buscar o terceiro tipo de dor ou também podem ser a consequência dela.

O que precisamos saber é como evitar essa dor que, apesar de não ter uma forma visível, é muito prejudicial à nossa vida, pois acaba nos levando às depressões e tristezas profundas.

A dor na alma incomoda, nos inquieta, absorve muita energia e estimula a atitudes incoerentes.

Quando nos sentimos infelizes com alguma situação em nossa vida, seja pelo amor, pela profissão, pela auto-estima, essa dor começa a tomar forma quase imperceptível e vai se expandindo cada vez mais causando uma ansiedade tão grande, que chega a desmoronar o que chamamos de nossa parte de controle ou juízo. Aí é que começam as traições, os pensamentos de morte e o desestímulo total com as tarefas diárias.

Muitos camuflam essa dor fingindo felicidade, satisfação com sua vida, seu parceiro, seu corpo, etc. Mas na verdade, seus pensamentos são outros e essas pessoas procuram se afastar dos demais para agir na "surdina".

Essa dor na alma pode aparecer por diversos motivos:
- quando você não se gosta e descuida de seu corpo ( excesso de comida, vícios, agressões à pele, etc)
- quando você não suporta mais a vida que vive e se sente preso à ela ( falsos casamentos, trabalhos obrigatórios por necessidade financeira, etc)
- quando você imagina uma vida que gostaria de ter e não consegue por diversos motivos
- quando se afasta de todos e vive na solidão, por desacreditar no ser humano ou no amor.
- quando faltam atividades, amigos, risos em sua vida.


Enfim, a dor da alma talvez doa mais que muitas dores, pois ela é silenciosa, mas profunda demais. E o remédio, qual seria?

Seria tentar viver a vida que se imagina ou se quer. De que forma? Buscando, lutando e sabendo que nem tudo é conseguido, mas os sonhos podem quase ser alcançados. E que durante essa batalha, encontraremos pessoas, atividades e idéias interessantes e que possam fazer de nossa vida algo melhor.

Acredite: ninguém consegue tudo que quer... se tem dinheiro, pode faltar amor ou tranquilidade. Se tem amor, pode faltar paciência e sabedoria. Se tem família, casa, pode faltar realização pessoal. Se tem um companheiro, pode faltar dignidade e respeito.

Mas podemos poupar essa dor fazendo algo bom para nós, que seria ACREDITAR. O que adianta fugir de nossos temores e insatisfações com atitudes irresponsáveis e insanas, se essas somente irão abrandar o que passamos por alguns dias ou horas e depois teremos que enfrentar nossos fantasmas nos acusando de nossos atos?

A dor da alma será maior. E, se você pensa que pode ir acumulando esse sentimento de arrependimento sem que isso não te acarrete problemas futuros, está amplamente enganado. Aguarde que, cedo ou tarde, você não terá somente a dor da alma, mas uma doença física.

Então, acredite em você e na sua capacidade. Busque iluminar-se com bons pensamentos, belas atitudes e entender sua capacidade. Não deixe que os outros controlem seus sonhos. O mundo é um lugar de todos. Tome decisões importantes para se sentir vivo, satisfeito e feliz. Não crie mundos imaginários, cheios de mistérios que jamais poderá desvendar ou de coisas inalcansáveis. Seja realista, mas seja criador.

Se sentir solidão, convide alguém para conversar, ofereça um lanche, busque as pessoas.
Se se sentir infeliz, encontre uma atividade interessante ou entre para um grupo de pessoas que tenham ideais em comum. Ou até organize um grupo.
Se for trair alguém, pense duas vezes e analise qual será o prêmio nisso e que benefício a longo prazo poderá obter ( se é que se tem algo de bom na traição).
Se estiver infeliz com seu corpo físico, comece um programa alimentar, exercícios e modifique seu cabelo, suas roupas, seu sorriso...

A dor da alma é silenciosa. Você pode estar dando gargalhadas, mas sabendo que dentro de você o universo está chorando.

Poupe essa dor, procurando compreender e agir em prol da sua felicidade. Não aceite sugestões de pessoas loucas e perdidas querendo te levar para mundos "estranhos". Se você estiver perdido, oriente-se com orações, meditações e muita proteção.

Se a dor estiver corroendo sua alma agora, tente analisá-la, procure medir a extensão que já tomou e inicie o resgate da sua vida. Chorar, desesperar-se faz parte do processo. E depois, arregasse as mangas e trabalhe em prol de si mesmo para ser feliz.

Uma alma livre é sinônimo de um ser sem culpa. Um ser sem culpa é sinônimo de uma vida feliz.

sábado, 4 de agosto de 2012

INSPIRAÇÕES EM NOSSA VIDA




AUTORIA; Josianne L.Amend


É simples assim, vem de dentro da alma
basta que você preste atenção!
Sua vida pode até mudar
ao ter alguma inspiração!

Cada pessoa pode sentir de maneira diferente
uns se inspiram na tela de pano
outros numa tela conveniente
elaborado , talvez, num piano, 
ou pela própria mente.

Parece que com a idade
vem a necessidade
de externar mais o que sentimos
E sem perceber iniciamos projetos
de um modo quase discreto,
é a maneira de contribuirmos.

Acredite em sua inspiração
mesmo que pareça bobagem
porque ela fala com o coração
de uma vida cheia de bagagem.

O modo como irá se expressar
não precisa encantar a todo mundo
deve apenas deixar transbordar
seus sentimentos mais profundos.

Decore a sala ou o seu alimento
Faça música, tire foto ou pinte,
escreva, desenhe, fique atento
faça tudo com muito requinte.

Sua inspiração tem sabor de melado
que gruda na mente e envolve a alma
se não saborear, fica amargurado
com a sensação de viver mareado
a acaba perdendo a calma.

Inspiração é colocar para fora
nossos dons mais secretos
que amadurecem outrora
numa parte de nossa vida
onde a procura do Eu aflora.

Talvez esses versos te ajudem
a prestar atenção no chamado
que vem de dentro do infinito
para mostrar o que é bonito
e tornar o mundo um aprendizado.

Não se importe com comentários
apenas deixe sua alma fluir
embelezando o mundo com mais cenários
você pode apenas... sorrir!

quarta-feira, 1 de agosto de 2012

PEGADAS NA AREIA



Autoria: Josianne L.Amend

Noite linda de lua cheia
É pra caminhar na beira do mar
A espuma das ondas beijando a areia
Lembram você a me acariciar.

E o balanço da água
o balanço do mar,
O vento soprando
seu nome no ar.

Eu giro meu corpo
Me aqueço no vento
Relembro momentos
De grande tormento.

Meus pés frios e descalços
desenham seu rosto no chão
a lembrança de percalços
que não permitiram nossa união.

E o balanço da água
o balanço do mar
O barulho das ondas
me faz acordar.

A lua para mim sorri
Sentindo pena da minha tristeza
Com o vento morno aprendi
Destruir minha fortaleza.

E eu chorei, chorei, chorei,
Percebi que o tempo passou
que o balanço da água do mar
e o vento soprando no ar
te levaram para não mais voltar...

QUE EU SEJA...


Autoria: Josianne L.Amend


Na solidão do meu quarto
No silêncio da meditação
Pude conectar-me ao meu Eu Interior
Que me pediu em oração:

Que eu seja POESIA
para que da minha boca saiam belas palavras
que encantem ouvidos e estimulem o amor!

Que eu seja DISCRETA
não expondo minha vida e meus pensamentos
sem que eu saiba exatamente quem está a meu lado!

Que eu seja CRIATIVA
e modifique a energia de tensão que muitas vezes me envolve
por uma de risos, brincadeiras e relaxamento!

Que eu seja CONTROLADA
e pense nas minhas atitudes e palavras
não cuspindo a ira aos que me rodeiam!

Que eu seja AMOROSA
com minha família, meus amigos e estranhos
pois que os primeiros fazem parte da minha vida
e os últimos podem ser meus salvadores!

Que eu seja PERSPICAZ
tendo atenção nos olhos das pessoas
e descobrindo quem são meus inimigos!

Que eu seja ALEGRIA
e cante, ria e saiba expandir a paz
por onde quer que eu andar!

Que eu seja COMPREENSIVA
e não despeje no mundo a raiva que eu sinto
por algo que deu errado na minha vida!

Que eu seja LUZ
e que saiba iluminar meu caminho e
ajudar os que se encontram adormecidos na escuridão!

Não custa tentar SER
Custa muito desistir de SER!